Zugspitze Ultra Trail : les héros combattent sous un soleil brûlant !

Zugspitze Ultra Trail : les héros combattent sous un soleil brûlant !

Le 19 juin 2025 a eu lieu à Garmisch-Partenkirchen la 13e édition du Zugspitz Ultratrail, une compétition qui pousse même les sportifs les plus endurcis dans leurs retranchements. Sur une distance de 100 milles, soit 164 kilomètres, l'objectif était de conquérir 8 302 mètres d'altitude. Avec un soleil radieux et des températures avoisinant les 30 degrés, le défi était encore plus difficile car les coureurs ont dû affronter une météo moite.

L'événement a attiré 245 participants, dont 213 hommes et 32 ​​femmes. Avec un profil de parcours passionnant et exigeant qui exigeait des compétences techniques et de l'endurance, de nombreux athlètes n'ont pas été épargnés par les premiers revers. La compétition a connu un taux d'abandon élevé, avec 100 coureurs – environ 41 % – qui ont abandonné en cours de course. Cette circonstance a mis en valeur la performance de ceux qui sont arrivés à l'arrivée, y compris certains visages familiers comme le célèbre coureur Tobias Fritz, qui n'a pas non plus réussi à terminer.

Les sportifs de haut niveau et leurs stratégies

Le vainqueur, Thomas Ungethüm, qui concourt pour LG Vogtland, a franchi la ligne d'arrivée après 24 heures et 45 secondes. Sa préparation exceptionnelle comprenait un « Everesting » en mai, où il a relevé le plus haut défi d'alpinisme – et sa gestion des fluides était impressionnante : plus de 30 litres d'eau pendant la course !

Le talentueux René Claußnitzer, soutenu par le groupe de course Nomads, est arrivé troisième. Il lui a fallu 25 heures, 25 minutes et 55 secondes pour parcourir ce parcours exigeant. Sa stratégie comprenait de courtes siestes et une chemise à manches longues pour mieux tolérer la chaleur. Comme beaucoup d'autres, Claußnitzer était inquiet des températures pendant la course, mais lorsqu'il a été accueilli à l'arrivée, la joie de son succès était évidente.

Michael Weingärtner, cinquième, a fait de sa participation à la première course de 100 milles un test personnel, son objectif étant d'éviter de courir la deuxième nuit. Cela montre également à quel point il est important de faire face aux exigences élevées d’un tel défi.

Perspectives émotionnelles et aspects psychologiques

Le Zugspitz Ultra Trail n'est pas seulement un défi physique, mais aussi une aventure psychologique. Les psychologues du sport soulignent que les sports d’endurance favorisent la forme physique et entraînent le psychisme. De nombreux coureurs aspirent à courir des ultras, et c'est souvent plus une question d'endurance que de vitesse. Les préparatifs jouent un rôle crucial, car des objectifs et des attentes réalistes sont la clé pour surmonter votre faiblesse intérieure.

Comme un auteur décrit son expérience de course ultra en Andorre, surmonter un tel défi peut être émouvant. L'état de flux aide les athlètes à équilibrer leurs propres exigences avec les exigences de l'environnement, ce qui peut certainement être un grand avantage sur le Zugspitz Ultratrail. Le fait que de nombreux participants aient réussi à franchir la ligne d'arrivée malgré des conditions extrêmes et un taux d'abandon élevé témoigne de la détermination et du fort mental des athlètes.

En résumé, le Zugspitz Ultra Trail montre que lutter contre ses propres limites demande beaucoup de travail, non seulement physiquement mais aussi mentalement. La combinaison de l’expérience de la nature et du défi personnel est ce qui rend l’ultra-course si attrayante et attire les athlètes du monde entier.