Mental sundhed i fokus: Depressionens dag i Mainfranken!

Mental sundhed i fokus: Depressionens dag i Mainfranken!

Omkring hver ottende person i Bayern lider af depression, og situationen er ikke anderledes i vores region. Omkring 1,45 millioner bayere blev ramt af dette i 2023, hvilket udgør 11,97 procent af befolkningen. Dette er et alvorligt problem, som ikke kun påvirker mental sundhed, men også samfundet som helhed. Mental Health Day finder sted fredag ​​den 10. oktober, initieret af World Federation for Mental Health og en integreret del af vores kalender siden 1992. Målet med denne dag er at gøre opmærksom på den ofte undervurderede sygdom depression.

Radiogong rapporterer også om en aktuel undersøgelse i det tyske sundhedsatlas, som viser, at omkring 12 procent af befolkningen i Mainfranken lider af depression. Det er især folk i Main-Spessart-kvarteret, der er ramt, hvor tallet endda er over 13 procent. I Würzburg er andelen den laveste i regionen med omkring ti procent. Distrikterne Kitzingen og Würzburg er også berørt, med værdier på næsten 12 procent.

En voksende bevidsthed

Tiderne er udfordrende. Efter de strenge Corona-tiltag er antallet af depressioner faldet noget, men den sociale bevidsthed om mental sundhed er forbedret markant. AOK Bayern understreger, at eksamenspres, arbejdsstress og familiestress ofte bidrager til psykiske problemer. Mange syge tøver dog med at søge hjælp, og det er bekymrende, fordi tidlig hjælp og åbne diskussioner kan være afgørende for en positiv udvikling.

Annette Lutz fra AOK Bayern understreger også behovet for at skabe lettilgængelige og innovative tilbud til mennesker med psykiske lidelser. "Vi skal være følsomme nok til at gøre det lettere for de berørte at få hjælp," siger hun. Takket være stigende offentlig opmærksomhed udviser yngre generationer åbenhed, når det kommer til emnet mental sundhed.

Ensomhedens udfordring

Men vores tids udfordringer rækker ud over depression. En nylig undersøgelse viser, at ensomhed og social isolation også har stor indflydelse på vores mentale sundhed. 43 procent af de 14 til 24-årige melder om ensomhed, mens kun 16 procent af de ældre generationer finder det stressende. Det udgør en risiko for, at psykiske problemer fortsat vil være tabu i samfundet.

Vi bør også være meget opmærksomme på køn. Mænd er mindre tilbøjelige til at søge hjælp og er derfor ofte mindre tilbøjelige til at blive diagnosticeret med depression. Næsten 7.500 mænd og omkring 2.800 kvinder døde af selvmord i 2021 – et alarmerende tal, der viser et behov for handling. Den socialpsykiatriske tjeneste i Tyskland tilbyder gratis rådgivning og støtte til mennesker i psykiske vanskeligheder, og dette bør være et kontaktpunkt for alle berørte.

Sammenfattende viser det, at man på Mental Health Day ikke kun skal se på tallene og statistikken. Det er vigtigt at udvikle bevidsthed og nedbryde barrierer, så folk opmuntres til at søge hjælp og tale åbent om deres bekymringer. For i sidste ende handler det om at støtte hinanden og have fokus på mental sundhed.