Vaimne tervis fookuses: depressioonipäev Mainfrankenis!

Vaimne tervis fookuses: depressioonipäev Mainfrankenis!

Ligikaudu iga kaheksas Baierimaa elanik kannatab depressiooni all ja olukord ei erine ka meie piirkonnas. 2023. aastal mõjutas see umbes 1,45 miljonit baierlast, mis moodustab 11,97 protsenti elanikkonnast. See on tõsine probleem, mis mõjutab mitte ainult vaimset tervist, vaid ka ühiskonda tervikuna. Reedel, 10. oktoobril toimub Maailma Vaimse Tervise Föderatsiooni algatatud vaimse tervise päev, mis on meie kalendri lahutamatu osa aastast 1992. Selle päeva eesmärk on juhtida tähelepanu sageli alahinnatud depressioonile.

Radiogong teatab ka Saksamaa terviseatlase praegusest uuringust, mis näitab, et umbes 12 protsenti Mainfrankeni elanikkonnast kannatab depressiooni all. Eriti kannatavad inimesed Main-Spessarti linnaosas, kus see arv on isegi üle 13 protsendi. Würzburgis on see osakaal piirkonna madalaim, umbes kümme protsenti. Mõjutatud on ka Kitzingeni ja Würzburgi piirkonnad, mille väärtus on peaaegu 12 protsenti.

Kasvav teadlikkus

Ajad on väljakutseid esitavad. Pärast rangeid koroonameetmeid on depressiooni haigestumiste arv mõnevõrra vähenenud, kuid ühiskonna teadlikkus vaimsest tervisest on oluliselt paranenud. AOK Bayern rõhutab, et eksamisurve, tööstress ja perestress aitavad sageli kaasa psühholoogilistele probleemidele. Paljud haiged aga kõhklevad abi otsimast ja see on murettekitav, sest varajane abi ja avatud arutelud võivad olla positiivse arengu jaoks otsustava tähtsusega.

Annette Lutz AOK Bayernist rõhutab samuti vajadust luua lihtsalt kättesaadavaid ja uuenduslikke pakkumisi vaimuhaigustega inimestele. "Peame olema piisavalt tundlikud, et aidata kannatanutel abi saada," ütleb ta. Tänu suurenevale avalikkuse tähelepanule näitavad nooremad põlvkonnad vaimse tervise teemal avatust.

Üksinduse väljakutse

Kuid meie aja väljakutsed ulatuvad depressioonist kaugemale. Hiljutine uuring näitab, et üksindusel ja sotsiaalsel isolatsioonil on suur mõju ka meie vaimsele tervisele. 43 protsenti 14–24-aastastest teatab üksindusest, samas kui ainult 16 protsenti vanematest põlvkondadest peab seda stressi tekitavaks. See kujutab endast ohtu, et psühholoogilised probleemid jäävad ühiskonnas jätkuvalt tabuks.

Samuti peaksime pöörama olulist tähelepanu soole. Mehed otsivad vähem abi ja seetõttu diagnoositakse neil sageli vähem depressiooni. 2021. aastal suri enesetapu tõttu peaaegu 7500 meest ja umbes 2800 naist – see on murettekitav arv, mis näitab vajadust tegutseda. Saksamaa sotsiaalpsühhiaatriateenistus pakub vaimsete raskustega inimestele tasuta nõu ja tuge ning see peaks olema kõigi kannatanute kontaktpunkt.

Kokkuvõttes näitab see, et vaimse tervise päeval ei tasu vaadata ainult numbreid ja statistikat. Oluline on arendada teadlikkust ja murda barjääre, et inimesi julgustaks abi otsima ja oma muredest avameelselt rääkima. Sest päeva lõpuks on see üksteise toetamine ja vaimsele tervisele keskendumine.