A mentális egészség a fókuszban: Depresszió Napja Mainfrankenben!

A mentális egészség a fókuszban: Depresszió Napja Mainfrankenben!

Bajorországban körülbelül minden nyolcadik ember szenved depresszióban, és régiónkban sem más a helyzet. 2023-ban körülbelül 1,45 millió bajort érintett ez, ami a lakosság 11,97 százalékát teszi ki. Ez egy komoly probléma, amely nemcsak a mentális egészséget érinti, hanem a társadalom egészét is. Október 10-én, pénteken kerül megrendezésre a Mentális Egészség Napja, amelyet a Mentális Egészség Világszövetsége kezdeményezett, és 1992 óta a naptárunk szerves része. A nap célja, hogy felhívja a figyelmet a gyakran alábecsült depresszióra.

A Radiogong a német egészségügyi atlasz egyik aktuális felméréséről is beszámol, amely szerint Mainfranken lakosságának körülbelül 12 százaléka szenved depresszióban. Különösen a Main-Spessart körzetben élők érintettek, ahol ez a szám 13 százalék felett van. Würzburgban a legalacsonyabb az arány a régióban, tíz százalék körüli. Kitzingen és Würzburg körzet is érintett, közel 12 százalékos értékkel.

Egyre növekvő tudatosság

Az idők kihívást jelentenek. A szigorú koronaintézkedések után a depressziós betegek száma valamelyest csökkent, de a mentális egészséggel kapcsolatos társadalmi tudatosság jelentősen javult. Az AOK Bayern hangsúlyozza, hogy a vizsganyomás, a munkahelyi stressz és a családi stressz gyakran hozzájárul a pszichológiai problémákhoz. Sok szenvedő azonban tétovázik, hogy segítséget kérjen, és ez aggasztó, mert a korai segítség és a nyílt megbeszélések kulcsfontosságúak lehetnek a pozitív fejlődéshez.

Annette Lutz, az AOK Bayern munkatársa szintén hangsúlyozza, hogy könnyen elérhető és innovatív ajánlatokat kell készíteni a mentális betegségekben szenvedők számára. „Elég érzékenynek kell lennünk ahhoz, hogy az érintettek könnyebben kapjanak segítséget” – mondja. A növekvő közfigyelemnek köszönhetően a fiatalabb generációk nyitottságról tesznek tanúbizonyságot a mentális egészség témájában.

A magány kihívása

De korunk kihívásai túlmutatnak a depresszión. Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy a magány és a társadalmi elszigeteltség szintén nagy hatással van mentális egészségünkre. A 14-24 évesek 43 százaléka számol be a magányról, míg az idősebb generációknak csak 16 százaléka tartja ezt stresszesnek. Ez azt a kockázatot rejti magában, hogy a pszichológiai problémák továbbra is tabunak számítanak a társadalomban.

Fontos figyelmet kell fordítanunk a nemekre is. A férfiak kevésbé valószínű, hogy segítséget kérnek, és ezért gyakran kisebb valószínűséggel diagnosztizálják náluk a depressziót. Csaknem 7500 férfi és körülbelül 2800 nő halt meg öngyilkosság következtében 2021-ben – ez a riasztó szám arra utal, hogy cselekvésre van szükség. A németországi szociálpszichiátriai szolgálat ingyenes tanácsot és támogatást nyújt a mentális nehézségekkel küzdő emberek számára, és ez minden érintett számára elérhető legyen.

Összefoglalva, ez azt mutatja, hogy a Mentális Egészség Napján nem szabad csak a számokat és a statisztikákat nézni. Fontos a tudatosság fejlesztése és az akadályok lebontása, hogy az emberek segítséget kérjenek és nyíltan beszéljenek aggodalmairól. Mert a nap végén az egymás támogatásáról és a mentális egészségre való összpontosításról van szó.