Psykisk helse i fokus: Depresjonsdagen i Mainfranken!

Psykisk helse i fokus: Depresjonsdagen i Mainfranken!

Rundt én av åtte personer i Bayern lider av depresjon, og situasjonen er ikke annerledes i vår region. Rundt 1,45 millioner bayere ble berørt av dette i 2023, og utgjør 11,97 prosent av befolkningen. Dette er et alvorlig problem som påvirker ikke bare psykisk helse, men også samfunnet som helhet. Mental Health Day finner sted fredag ​​10. oktober, initiert av World Federation for Mental Health og en integrert del av vår kalender siden 1992. Målet med denne dagen er å rette oppmerksomheten mot den ofte undervurderte sykdommen depresjon.

Radiogong rapporterer også om en aktuell undersøkelse i det tyske helseatlaset, som viser at rundt 12 prosent av befolkningen i Mainfranken lider av depresjon. Det er spesielt folk i Main-Spessart-distriktet som er rammet, der tallet er til og med over 13 prosent. I Würzburg er andelen den laveste i regionen med rundt ti prosent. Bydelene Kitzingen og Würzburg er også berørt, med verdier på nesten 12 prosent.

En økende bevissthet

Tidene er utfordrende. Etter de strenge Corona-tiltakene har antallet depresjoner gått noe ned, men sosial bevissthet rundt psykisk helse har blitt betydelig bedre. AOK Bayern understreker at eksamenspress, arbeidsstress og familiestress ofte bidrar til psykiske problemer. Mange lider nøler imidlertid med å søke hjelp, og dette er bekymringsfullt fordi tidlig hjelp og åpne diskusjoner kan være avgjørende for en positiv utvikling.

Annette Lutz fra AOK Bayern understreker også behovet for å lage lett tilgjengelige og innovative tilbud til mennesker med psykiske lidelser. "Vi må være sensitive nok til å gjøre det lettere for de som er rammet å få hjelp," sier hun. Takket være økende offentlig oppmerksomhet, viser yngre generasjoner åpenhet når det kommer til temaet psykisk helse.

Utfordringen med ensomhet

Men vår tids utfordringer går utover depresjon. En fersk studie viser at ensomhet og sosial isolasjon også har stor innvirkning på vår psykiske helse. 43 prosent av 14 til 24 åringer rapporterer om ensomhet, mens bare 16 prosent av de eldre generasjonene synes det er stressende. Dette utgjør en risiko for at psykiske problemer fortsatt vil være tabu i samfunnet.

Vi bør også ha viktig oppmerksomhet på kjønn. Menn er mindre tilbøyelige til å søke hjelp og er derfor ofte mindre sannsynlige for å bli diagnostisert med depresjon. Nesten 7500 menn og rundt 2800 kvinner døde av selvmord i 2021 – et alarmerende tall som viser behov for handling. Den sosialpsykiatriske tjenesten i Tyskland tilbyr gratis råd og støtte til mennesker i psykiske vansker, og dette bør være et kontaktpunkt for alle som er berørt.

Oppsummert viser det at man på psykisk helsedagen ikke bare skal se på tallene og statistikken. Det er viktig å utvikle bevissthet og bryte ned barrierer slik at folk oppmuntres til å søke hjelp og snakke åpent om sine bekymringer. For til syvende og sist handler det om å støtte hverandre og ha fokus på psykisk helse.