V centre pozornosti duševné zdravie: Deň depresie v Mainfranken!

V centre pozornosti duševné zdravie: Deň depresie v Mainfranken!

V Bavorsku trpí depresiou približne každý ôsmy človek a situácia nie je iná ani v našom regióne. V roku 2023 to postihlo približne 1,45 milióna Bavorov, čo predstavuje 11,97 percenta populácie. Ide o vážny problém, ktorý sa dotýka nielen duševného zdravia, ale aj celej spoločnosti. Deň duševného zdravia sa koná v piatok 10. októbra, iniciovala ho Svetová federácia duševného zdravia a je neoddeliteľnou súčasťou nášho kalendára od roku 1992. Cieľom tohto dňa je upozorniť na často podceňovanú chorobu depresie.

Radiogong tiež informuje o aktuálnom prieskume v nemeckom Atlase zdravia, ktorý ukazuje, že približne 12 percent populácie v Mainfranken trpí depresiou. Postihnutí sú najmä ľudia v okrese Main-Spessart, kde je počet dokonca nad 13 percent. Vo Würzburgu je tento podiel najnižší v regióne, približne desať percent. Postihnuté sú aj okresy Kitzingen a Würzburg s hodnotami takmer 12 percent.

Rastúce povedomie

Časy sú náročné. Po prísnych opatreniach Corona sa počet depresií o niečo znížil, ale sociálne povedomie o duševnom zdraví sa výrazne zlepšilo. AOK Bayern zdôrazňuje, že tlak pri skúškach, pracovný stres a rodinný stres často prispievajú k psychickým problémom. Mnohí trpiaci však váhajú vyhľadať pomoc, čo je znepokojujúce, pretože včasná pomoc a otvorené diskusie môžu byť rozhodujúce pre pozitívny vývoj.

Annette Lutz z AOK Bayern tiež zdôrazňuje potrebu vytvárať ľahko dostupné a inovatívne ponuky pre ľudí s duševnými chorobami. „Musíme byť dostatočne citliví, aby sme postihnutým uľahčili získanie pomoci,“ hovorí. Mladšie generácie vďaka rastúcej pozornosti verejnosti prejavujú otvorenosť v téme duševného zdravia.

Výzva osamelosti

Ale výzvy našej doby presahujú depresiu. Nedávna štúdia ukazuje, že osamelosť a sociálna izolácia majú tiež veľký vplyv na naše duševné zdravie. 43 percent ľudí vo veku 14 až 24 rokov uvádza osamelosť, zatiaľ čo iba 16 percent starších generácií ju považuje za stresujúcu. To predstavuje riziko, že psychické problémy budú v spoločnosti naďalej tabu.

Dôležitú pozornosť by sme mali venovať aj pohlaviu. Muži s menšou pravdepodobnosťou vyhľadajú pomoc, a preto je často menej pravdepodobné, že budú diagnostikovaní depresiou. V roku 2021 zomrelo samovraždou takmer 7 500 mužov a približne 2 800 žien – alarmujúce číslo, ktoré poukazuje na potrebu konať. Sociálna psychiatrická služba v Nemecku ponúka bezplatné poradenstvo a podporu ľuďom s duševnými ťažkosťami a toto by malo byť kontaktným miestom pre všetkých, ktorých sa to týka.

V súhrne to ukazuje, že na Deň duševného zdravia by ste sa nemali pozerať len na čísla a štatistiky. Je dôležité rozvíjať povedomie a odstraňovať bariéry, aby boli ľudia povzbudzovaní, aby vyhľadali pomoc a otvorene hovorili o svojich obavách. Pretože na konci dňa ide o vzájomnú podporu a zameranie sa na duševné zdravie.