Duševno zdravje v središču pozornosti: Dan depresije v Mainfranknu!

Duševno zdravje v središču pozornosti: Dan depresije v Mainfranknu!

Približno eden od osmih ljudi na Bavarskem trpi za depresijo in stanje ni nič drugačno v naši regiji. To je leta 2023 prizadelo približno 1,45 milijona Bavarcev, kar je 11,97 odstotka prebivalstva. To je resen problem, ki ne vpliva samo na duševno zdravje, ampak tudi na družbo kot celoto. Dan duševnega zdravja poteka v petek, 10. oktobra, na pobudo Svetovne federacije za duševno zdravje in je sestavni del našega koledarja že od leta 1992. Namen tega dneva je opozoriti na pogosto podcenjeno bolezen depresije.

Radiogong poroča tudi o trenutni raziskavi v nemškem zdravstvenem atlasu, ki kaže, da približno 12 odstotkov prebivalstva v Mainfranknu trpi za depresijo. Posebej prizadeti so ljudje v okrožju Main-Spessart, kjer jih je celo nad 13 odstotkov. V Würzburgu je delež z okoli desetimi odstotki najnižji v regiji. Prizadeta sta tudi okrožja Kitzingen in Würzburg z vrednostmi skoraj 12 odstotkov.

Vse večja zavest

Časi so zahtevni. Po strogih koronskih ukrepih se je število depresij sicer nekoliko zmanjšalo, vendar se je družbena ozaveščenost o duševnem zdravju močno izboljšala. AOK Bayern poudarja, da pritisk izpitov, stres na delovnem mestu in družinski stres pogosto prispevajo k psihološkim težavam. Vendar pa mnogi oboleli oklevajo poiskati pomoč, kar je zaskrbljujoče, saj sta lahko zgodnja pomoč in odprt pogovor ključnega pomena za pozitiven razvoj.

Annette Lutz iz AOK Bayern prav tako poudarja potrebo po ustvarjanju lahko dostopnih in inovativnih ponudb za ljudi z duševnimi boleznimi. "Moramo biti dovolj občutljivi, da prizadetim olajšamo pomoč," pravi. Zahvaljujoč vse večji pozornosti javnosti, mlajše generacije kažejo odprtost, ko gre za temo duševnega zdravja.

Izziv osamljenosti

Toda izzivi našega časa presegajo depresijo. Nedavna študija kaže, da imata osamljenost in socialna izolacija velik vpliv tudi na naše duševno zdravje. 43 odstotkov starih od 14 do 24 let poroča o osamljenosti, medtem ko se le 16 odstotkom starejših generacij zdi stresna. To pomeni tveganje, da bodo psihične težave še naprej tabu v družbi.

Veliko pozornosti moramo posvetiti tudi spolu. Moški redkeje poiščejo pomoč in je zato pogosto manj verjetno, da bodo zboleli za depresijo. Leta 2021 je zaradi samomora umrlo skoraj 7500 moških in približno 2800 žensk – zaskrbljujoča številka, ki kaže na potrebo po ukrepanju. Socialna psihiatrična služba v Nemčiji nudi brezplačne nasvete in podporo osebam z duševnimi težavami in to bi morala biti kontaktna točka za vse prizadete.

Če povzamemo, kaže, da se ob dnevu duševnega zdravja ne smete ozirati le na številke in statistiko. Pomembno je razviti ozaveščenost in odpraviti ovire, da se ljudje spodbudijo, da poiščejo pomoč in odkrito spregovorijo o svojih težavah. Ker na koncu dneva gre za podporo drug drugemu in osredotočanje na duševno zdravje.