Psykisk hälsa i fokus: Depressionens dag i Mainfranken!

Psykisk hälsa i fokus: Depressionens dag i Mainfranken!

Omkring en av åtta personer i Bayern lider av depression, och situationen är inte annorlunda i vår region. Omkring 1,45 miljoner bayerska drabbades av detta 2023, vilket utgör 11,97 procent av befolkningen. Detta är en allvarlig fråga som påverkar inte bara den psykiska hälsan utan även samhället i stort. Mental Health Day äger rum fredagen den 10 oktober, initierad av World Federation for Mental Health och en integrerad del av vår kalender sedan 1992. Syftet med denna dag är att uppmärksamma den ofta underskattade sjukdomen depression.

Radiogong rapporterar också om en aktuell undersökning i German Health Atlas, som visar att runt 12 procent av befolkningen i Mainfranken lider av depression. Särskilt drabbas människor i stadsdelen Main-Spessart, där siffran till och med är över 13 procent. I Würzburg är andelen lägst i regionen med cirka tio procent. Även distrikten Kitzingen och Würzburg berörs, med värden på nästan 12 procent.

En växande medvetenhet

Tiderna är utmanande. Efter de strikta Corona-åtgärderna har antalet depressioner minskat något, men den sociala medvetenheten om psykisk hälsa har förbättrats avsevärt. AOK Bayern framhåller att tentapress, arbetsstress och familjestress ofta bidrar till psykiska problem. Många drabbade tvekar dock att söka hjälp och det är oroande eftersom tidig hjälp och öppna diskussioner kan vara avgörande för en positiv utveckling.

Annette Lutz från AOK Bayern understryker också behovet av att skapa lättillgängliga och innovativa erbjudanden för personer med psykisk ohälsa. "Vi måste vara tillräckligt lyhörda för att göra det lättare för de drabbade att få hjälp", säger hon. Tack vare ökad uppmärksamhet från allmänheten visar yngre generationer öppenhet när det kommer till ämnet psykisk hälsa.

Ensamhetens utmaning

Men vår tids utmaningar går utöver depression. En färsk studie visar att ensamhet och social isolering också har stor inverkan på vår psykiska hälsa. 43 procent av 14 till 24-åringarna rapporterar ensamhet, medan endast 16 procent av de äldre generationerna tycker att det är stressigt. Detta innebär en risk för att psykiska problem även fortsättningsvis kommer att vara tabu i samhället.

Vi bör också ägna stor uppmärksamhet åt kön. Män är mindre benägna att söka hjälp och är därför ofta mindre benägna att få diagnosen depression. Nästan 7 500 män och runt 2 800 kvinnor dog av självmord 2021 – en alarmerande siffra som visar på ett behov av åtgärder. Den socialpsykiatriska tjänsten i Tyskland erbjuder gratis råd och stöd till personer med psykiska svårigheter, och detta bör vara en kontaktpunkt för alla som drabbas.

Sammanfattningsvis visar det att man på Mental Hälsodagen inte bara ska titta på siffror och statistik. Det är viktigt att utveckla medvetenhet och bryta ner barriärer så att människor uppmuntras att söka hjälp och tala öppet om sina bekymmer. För i slutändan handlar det om att stötta varandra och fokusera på psykisk hälsa.