冬季药用植物：药店推荐有效的茶！

冬季药用植物：药店推荐有效的茶！

您是否知道诺伊堡-施罗本豪森区的药店正在为特殊需求做准备，尤其是在秋冬季节？ brennessel.com 报道称，那里的专家提供有关使用药用花草茶的个人建议。当气温下降、感冒和咳嗽季节开始时，许多人都在寻找天然的缓解方法。正确泡茶可能是最重要的。

寒冷季节最常见的不适无疑是流鼻涕、咳嗽和声音嘶哑。如果您依赖草药替代品，则可以通过正确的茶来改善您的健康。甘菊茶已被证明具有抗炎作用，而鼠尾草茶则具有消毒和祛痰的作用。百里香茶还可以帮助缓解持续咳嗽。为了充分发挥茶的功效，正确泡茶非常重要：这包括正确的剂量和 5 至 15 分钟的浸泡时间。

适当的准备至关重要

为了准备它，您应该将沸水倒在植物部分上。冲泡期间盖上盖子可以帮助香气和活性成分得到最佳发挥。药房的现成药茶是一个安全的选择，因为它们含有经过测试的成分，是全家人的不错选择。

但这些温和的帮手不仅仅可以治疗感冒。茴香或茴香等药茶也适合治疗肠胃不适，并且可以为入睡问题提供令人惊讶的良好支持。薰衣草和柠檬香脂等舒缓草药具有镇静作用。值得向药房询问单独的混合物 - 特别是对于过敏、既往疾病、怀孕或哺乳的人。

注意安全

始终关注可能的风险非常重要。有些草药并不适合所有人。例如，鼠尾草茶不宜长期或大量饮用。也不建议两岁以下的儿童喝薄荷茶。 Neuburg-Schrobenhausen 地区的药剂师随时准备提供帮助，并在选择合适的茶方面表现出色。