Tasuta energianõustamine Tirschenreuthis: registreeruge kohe!

Tasuta energianõustamine Tirschenreuthis: registreeruge kohe!

13. novembril 2025 toimub Tirschenreuthi linnaosa kontoris tasuta energiakonsultatsioon, mille korraldab etz Nordoberpfalz. Kella 14 vahel. ja kell 17.00 saavad huvilised väärtuslikku teavet oma individuaalse energiatarbimise kohta büroohoone 1A esimesel korrusel fuajees. Päevakorras on sellised teemad nagu energiasäästlik renoveerimine, energiasäästumeetmed ja rahastamisvõimalused. Vajalik on eelnev registreerimine kas telefoni teel 0961|4802929-0 või e-posti aadressil info@etz-nordoberpfalz.de. Lisateavet leiate ka etz Nordoberpfalzi veebisaidilt: www.etz-nordoberpfalz.de.

Kuid praegu pole suureks probleemiks ainult küttekulud. Paljud inimesed võitlevad külmal aastaajal terviseprobleemidega. Siin tuleb mängu Advil Liqui Gel, käsimüügis olev valuvaigisti, mis sisaldab ibuprofeeni. Tuntud oma tõhususe poolest valu, põletiku ja palaviku leevendamisel, võimaldab vedel koostis kiiremini verre imenduda. See omadus muudab selle praktiliseks valikuks kõigile, kes kannatavad peavalude, hambavalu, menstruatsioonikrampide või lihaspingete käes.

Ibuprofeeni kasutamine

Milline on ibuprofeeni soovitatav annus? Täiskasvanud ja 12-aastased ja vanemad noorukid peaksid võtma maksimaalselt 400 mg iga kaheksa tunni järel, ületamata ööpäevast maksimumannust 1200 mg. Vajadusel võib arst määrata suuremaid annuseid, isegi kuni 2400 mg päevas. Ibuprofeenil ei ole mitte ainult valuvaigistav toime, vaid ka põletikuvastased omadused, mis on eriti kasulikud lihasvalu ja osteoartriidi korral. Siiski on soovitatav olla ettevaatlik, kuna võivad tekkida soovimatud kõrvaltoimed, nagu maoprobleemid, maksa- ja neerukahjustused.

Peaksite konsulteerima arstiga, eriti kui te võtate seda pikka aega, kuna see on sageli vajalik kroonilise valu korral. Igaüks, kes võtab valuvaigisteid pikema aja jooksul, peaks seda spetsialistiga selgeks tegema ja jälgima ka koostoimeid teiste ravimitega.

Keskenduge terviseriskidele

Tõendid selle kohta, et ibuprofeeni pikaajaline kasutamine võib suurendada südameinfarkti ja insuldi riski, on veidi mõtlemapanev. Selle kasutamine on eriti murettekitav inimestele, kellel on varasemad haigused, nagu südame-, maksa- või neerupuudulikkus, samuti maohaavandid. Rasedad naised kolmandal trimestril peaksid samuti vältima ibuprofeeni. Seetõttu on soovitatav mitte jätkata selle kasutamist kauem kui kolm päeva ilma arstiga nõu pidamata.

Arvestades ibuprofeeni terviseaspekte ja praegusi energiahindadega seotud arenguid Tirschenreuthis, on selge, et nii füüsiline tervis kui ka energiatõhusus on lähikuudel väga olulised. Olenemata sellest, kas valmistutakse talveks või ravitakse ägedate sümptomitega ise, on inimestel rohkem kui kunagi varem vaja teha teadlikke otsuseid.