Nemokami patarimai energijos klausimais Tiršenroite: Registruokitės dabar!

Nemokami patarimai energijos klausimais Tiršenroite: Registruokitės dabar!

2025 m. lapkričio 13 d. Tiršenroito rajono biure vyks nemokama energetikos konsultacija, kurią organizuoja etz Nordoberpfalz. Tarp 14 val. ir 17 val., norintys gauti vertingos informacijos apie savo individualų energijos suvartojimą gali gauti 1A biurų pastato fojė, pirmame aukšte. Darbotvarkėje yra tokios temos kaip energiją taupanti renovacija, energijos taupymo priemonės ir finansavimo galimybės. Būtina išankstinė registracija telefonu 0961|4802929-0 arba el. paštu info@etz-nordoberpfalz.de. Daugiau informacijos taip pat galite rasti etz Nordoberpfalz svetainėje: www.etz-nordoberpfalz.de.

Tačiau šiuo metu didelė problema yra ne tik šildymo išlaidos. Daugelis žmonių šaltuoju metų laiku kovoja su sveikatos problemomis. Čia pradeda veikti Advil Liqui Gel – nereceptinis skausmą malšinantis vaistas, kurio sudėtyje yra ibuprofeno. Žinomas dėl savo veiksmingumo malšinant skausmą, uždegimą ir karščiavimą, skysta formulė leidžia greičiau absorbuotis į kraują. Dėl šios savybės jis yra praktiškas pasirinkimas visiems, kenčiantiems nuo galvos, dantų, menstruacijų skausmų ar raumenų įtampos.

Ibuprofeno vartojimas

Kokia yra rekomenduojama ibuprofeno dozė? Suaugusieji ir 12 metų ir vyresni paaugliai turi vartoti ne daugiau kaip 400 mg kas aštuonias valandas, neviršijant didžiausios 1200 mg paros dozės. Jei reikia, gydytojas gali skirti didesnes dozes, net iki 2400 mg per parą. Ibuprofenas pasižymi ne tik skausmą malšinančiu poveikiu, bet ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurios ypač naudingos esant raumenų skausmams ir osteoartritui. Tačiau patartina būti atsargiems, nes gali pasireikšti nepageidaujamas šalutinis poveikis, pvz., skrandžio sutrikimai, kepenų ir inkstų pažeidimas.

Reikėtų pasikonsultuoti su gydytoju, ypač jei vartojate ilgą laiką, nes dažnai tai būtina esant lėtiniams skausmams. Kiekvienas, kuris vartoja skausmą malšinančius vaistus ilgesnį laiką, turėtų tai išsiaiškinti su specialistu ir taip pat stebėti bet kokią sąveiką su kitais vaistais.

Sutelkite dėmesį į pavojų sveikatai

Įrodymai, kad ilgalaikis ibuprofeno vartojimas gali padidinti širdies priepuolių ir insultų riziką, šiek tiek verčia susimąstyti. Jo vartojimas ypač kelia nerimą žmonėms, kurie anksčiau sirgo ligomis, tokiomis kaip širdies, kepenų ar inkstų nepakankamumas, taip pat skrandžio opa. Nėščios moterys trečiąjį trimestrą taip pat turėtų vengti ibuprofeno. Todėl be gydytojo patarimo patartina jo nevartoti ilgiau nei tris dienas.

Atsižvelgiant į ibuprofeno sveikatos aspektus ir dabartinius energijos kainų pokyčius Tiršenroite, aišku, kad fizinė sveikata ir energijos vartojimo efektyvumas ateinančiais mėnesiais bus labai svarbūs. Nesvarbu, ar ruošiasi žiemai, ar savarankiškai gydosi nuo ūmių simptomų, žmonės labiau nei bet kada anksčiau turi priimti pagrįstus sprendimus.