Bezmaksas enerģētikas konsultācijas Tiršenreitē: reģistrējieties tūlīt!

Bezmaksas enerģētikas konsultācijas Tiršenreitē: reģistrējieties tūlīt!

2025. gada 13. novembrī Tirschenreuth rajona birojā notiks bezmaksas enerģētikas konsultācija, ko organizē etz Nordoberpfalz. Laikā no plkst.14. un plkst.17.00 interesenti var iegūt vērtīgu informāciju par savu individuālo enerģijas patēriņu biroju ēkas 1A foajē, pirmajā stāvā. Darba kārtībā ir tādas tēmas kā energotaupīga renovācija, enerģijas taupīšanas pasākumi un finansējuma iespējas. Nepieciešama iepriekšēja reģistrācija vai nu pa tālruni 0961|4802929-0, vai pa e-pastu uz info@etz-nordoberpfalz.de. Sīkāku informāciju var atrast arī etz Nordoberpfalz tīmekļa vietnē: www.etz-nordoberpfalz.de.

Taču ne tikai apkures izmaksas šobrīd ir liela problēma. Daudzi cilvēki aukstajā sezonā cīnās ar veselības problēmām. Šeit tiek izmantots Advil Liqui Gel — bezrecepšu pretsāpju līdzeklis, kas satur ibuprofēnu. Šķidrais sastāvs, kas pazīstams ar savu efektivitāti sāpju, iekaisuma un drudža mazināšanā, ļauj ātrāk uzsūkties asinīs. Šis īpašums padara to par praktisku izvēli ikvienam, kurš cieš no galvassāpēm, zobu sāpēm, menstruāciju krampjiem vai muskuļu sasprindzinājuma.

Ibuprofēna lietošana

Kāda ir ieteicamā ibuprofēna deva? Pieaugušajiem un pusaudžiem vecumā no 12 gadiem ir jālieto maksimāli 400 mg ik pēc astoņām stundām, nepārsniedzot dienas maksimālo devu 1200 mg. Ja nepieciešams, ārsts var nozīmēt lielākas devas, pat līdz 2400 mg dienā. Ibuprofēnam ir ne tikai sāpes mazinošs efekts, bet arī pretiekaisuma īpašības, kas ir īpaši labvēlīgas muskuļu sāpju un osteoartrīta gadījumā. Tomēr ieteicams ievērot piesardzību, jo var rasties nevēlamas blakusparādības, piemēram, kuņģa darbības traucējumi, aknu un nieru bojājumi.

Jums jākonsultējas ar ārstu, īpaši, ja to lietojat ilgstoši, jo tas bieži ir nepieciešams hronisku sāpju gadījumā. Ikvienam, kurš lieto pretsāpju līdzekļus ilgāku laiku, tas jānoskaidro pie speciālista un arī jāseko līdzi mijiedarbībai ar citām zālēm.

Koncentrējieties uz veselības apdraudējumiem

Pierādījumi, ka ilgstoša ibuprofēna lietošana var palielināt sirdslēkmes un insultu risku, ir nedaudz pārdomāti. Tā lietošana ir īpaši satraucoša cilvēkiem, kuri slimojuši ar agrākām slimībām, piemēram, sirds, aknu vai nieru mazspēju, kā arī kuņģa čūlu. Grūtniecēm trešajā trimestrī arī jāizvairās no ibuprofēna. Tāpēc nav ieteicams to turpināt lietot ilgāk par trim dienām bez ārsta ieteikuma.

Ņemot vērā ibuprofēna veselības aspektus un pašreizējos notikumus saistībā ar enerģijas cenām Tiršenreitā, ir skaidrs, ka gan fiziskajai veselībai, gan energoefektivitātei turpmākajos mēnešos būs liela nozīme. Neatkarīgi no tā, vai viņi gatavojas ziemai vai ārstējas ar akūtiem simptomiem, cilvēkiem vairāk nekā jebkad ir jāpieņem pārdomāti lēmumi.