Copii în căldura amiezii: se joacă sau își asumă riscuri? Experții avertizează!

Copii în căldura amiezii: se joacă sau își asumă riscuri? Experții avertizează!

Când soarele strălucește și temperaturile cresc, copiii ies afară să se joace și să se bucure de aerul curat. Dar mai ales în zilele toride de vară, există o discuție importantă despre siguranța celor mai tineri în așa-numita „căldură de amiază”. În timp ce copiii iubesc soarele, adulții trebuie să fie conștienți de pericolele supraîncălzirii. Radiowaf relatează că căldura este adesea intensă în acest moment al zilei, din cauza soarelui abrupt. Ceea ce este surprinzător este însă că, potrivit Serviciului Meteorologic German (DWD), cele mai ridicate temperaturi nu se măsoară întotdeauna la prânz, deoarece valorile sunt înregistrate la umbră, iar serile pot părea adesea mai calde, dar cu radiații solare mai puține.

La căldură, copiii au tendința de a transpira mai puțin decât adulții, limitându-le capacitatea de a disipa căldura. Acest lucru îi face mai susceptibili la afecțiuni legate de căldură, cum ar fi crampe de căldură, epuizare sau chiar insolație. Prin urmare, experții recomandă mutarea activităților copiilor la orele mai răcoroase ale dimineții și lăsați-i să se joace într-o zonă umbrită, întotdeauna cu suficiente lichide, protecție solară și accesorii adecvate pentru cap.

Pericolele căldurii

Căldura nu are impact doar asupra activităților de agrement, ci și asupra sănătății copiilor. Cum UNICEF subliniază, copiii sunt în special expuși riscului de căldură extremă și lumina intensă a soarelui. În această vară s-au înregistrat deja temperaturi de peste 40 de grade în țări precum Turcia și Italia, ceea ce subliniază încă o dată importanța protecției împotriva căldurii pentru cei mici. Potrivit raportului UNICEF, probabilitatea de nașteri morti și premature crește, de asemenea, cu fiecare creștere a temperaturii și acest lucru evidențiază cât de important este protejarea copiilor de soare.

Sugarii în special sunt expuși unui risc mare de supraîncălzire, deoarece produc mai puțină transpirație, ceea ce duce la supraîncălzire mai rapidă. Pielea ta este, de asemenea, deosebit de sensibilă și are nevoie de protecție suplimentară UV. Când apar arsuri solare sau înțepături, pot apărea simptome precum roșeața și durerile de cap - afecțiuni care necesită tratament urgent.

Sfaturi pentru adaptarea căldurii

Ce pot face părinții pentru a-și proteja cel mai bine copiii? klima-mensch-gesundheit.de are în rezervă câteva sfaturi valoroase: În primul rând, părinții ar trebui să ducă regulat copiii în locuri umbrite. De asemenea, este extrem de important ca cei mici să bea suficient, deoarece adesea nu își pot monitoriza singuri aportul de lichide. O privire atentă asupra copiilor și nevoilor acestora este de mare importanță aici.

Experții recomandă ca adulții să se asigure că copiii sunt protejați corespunzător atunci când se joacă în natură. La urma urmei, dacă ai atingerea potrivită, chiar și cele mai fierbinți zile pot deveni distracție fără griji!