Suche
Mein Konto
Srdcem a perem: Langgönserin pomáhá dětem porozumět pocitům!
Annabell Häuser z Langgöns vydává praktickou knihu pro děti, aby porozuměli emocím prostřednictvím kreativity.
Srdcem a perem: Langgönserin pomáhá dětem porozumět pocitům!
Ve světě, kde city často zůstávají tiché a izolované Domy Annabell Z Langgönse vzniklo něco velmi zvláštního. Její participativní kniha „Mezi žaludkem, srdcem a hlavou“, která vyšla v dubnu 2025, je zaměřena na děti od předškolního věku. Nabízí netradiční způsob, jak se vypořádat s emocemi a porozumět jim.
Kniha vybízí ty nejmladší, aby prostřednictvím malování, kreslení a psaní vyjádřili své emoce, jako je smutek, láska nebo hněv. „V jazyce vhodném pro děti srozumitelným způsobem vysvětluje, jak lze vyjádřit pocity, aniž by se to stalo didaktickým,“ říká Häuser. Každé dítě si může zaškrtnout, jaké fyzické a emocionální reakce má na určité pocity. „Je důležité dát prostor pocitům a vytvořit spojení mezi reakcemi a pocity,“ zdůrazňuje.
Osobní impuls
Impulsem k tomuto srdečnému projektu byla kniha o cestování snů, kterou Häuserová četla se svým synem. Jako svobodná matka čerpá z vlastní zkušenosti. Ve své minulosti pracovala jako zdravotní a ošetřovatelská pracovnice, mimo jiné na psychiatrii, a ukazuje, jak cenná je emoční inteligence u dětí. „Výchova mého syna a skupina mindfulness na základní škole velmi ovlivnily můj pohled na toto téma,“ vysvětluje.
Absolvovala také online kurz, aby získala potřebné znalosti a úspěšně vydala svou knihu. Marketing její tvorby je sice momentálně na počkání, ale už na sebe upozornila prostřednictvím facebookové skupiny.
Všímavost pro děti
Jádrem Häuserovy práce je koncept všímavosti, jak jej sama chápe a praktikuje. Znamená to být přítomný v daném okamžiku a přijímat myšlenky a pocity bez posuzování. Přístup, který je v dnešní rychle se měnící době obzvláště důležitý. V posledních letech se praktikování všímavosti, iniciované osobnostmi jako Jon Kabat-Zinn, prosadilo i ve školách a dalších oblastech. Pozitivní účinek dokazují četné studie dokumentující přínosy těchto metod pro fyzické i duševní zdraví ( Greater Good Science Center ).
Není žádným tajemstvím, že dobrá ruka je pro citovou výchovu dětí nezbytná. Annabell Häuser chce nejen předávat znalosti, ale také se chce dostat do srdcí svých čtenářů. „Ta kniha není určena k tomu, aby vám pomohla zbohatnout, ale mám v ní srdce,“ vysvětluje s ohněm v hlase.
Houses, který pracuje na částečný úvazek v obchodě s potravinami a je trenérem přírody a všímavosti, ukazuje, že i s malým časem lze dosáhnout velkých věcí. "Něco tam je!" říkají mnozí a tato kniha je pro naše děti jistě krokem správným směrem.