Με καρδιά και στυλό: Το Langgönserin βοηθά τα παιδιά να κατανοήσουν τα συναισθήματα!

Με καρδιά και στυλό: Το Langgönserin βοηθά τα παιδιά να κατανοήσουν τα συναισθήματα!

Σε έναν κόσμο όπου τα συναισθήματα συχνά παραμένουν σιωπηλά και απομονωμένα Σπίτια Annabell Κάτι πολύ ιδιαίτερο δημιουργήθηκε από τον Langgöns. Το συμμετοχικό της βιβλίο «Between Stomach, Heart and Head», που εκδόθηκε τον Απρίλιο του 2025, απευθύνεται σε παιδιά από την προσχολική ηλικία. Προσφέρει έναν αντισυμβατικό τρόπο αντιμετώπισης και κατανόησης των συναισθημάτων.

Το βιβλίο ενθαρρύνει τους νεότερους να εκφράσουν τα συναισθήματά τους όπως λύπη, αγάπη ή θυμό μέσα από τη ζωγραφική, το doodling και το γράψιμο. «Σε γλώσσα φιλική προς τα παιδιά, εξηγεί με κατανοητό τρόπο πώς μπορούν να εκφραστούν τα συναισθήματα χωρίς να γίνει διδακτικό», λέει ο Häuser. Κάθε παιδί μπορεί να σημειώσει ποιες σωματικές και συναισθηματικές αντιδράσεις έχει σε ορισμένα συναισθήματα. «Είναι σημαντικό να δίνουμε χώρο στα συναισθήματα και να κάνουμε τη σύνδεση μεταξύ αντιδράσεων και αισθήσεων», τονίζει.

Προσωπική παρόρμηση

Η ώθηση για αυτό το συγκινητικό έργο προήλθε από ένα βιβλίο για τα ονειρεμένα ταξίδια που διάβασε η Χάουζερ με τον γιο της. Ως ανύπαντρη μητέρα, αντλεί από τη δική της εμπειρία. Στο παρελθόν της, έχει εργαστεί ως εργαζόμενος στον τομέα της υγείας και της νοσηλευτικής, συμπεριλαμβανομένης της ψυχιατρικής, και δείχνει πόσο πολύτιμη είναι η συναισθηματική νοημοσύνη στα παιδιά. «Η ανατροφή του γιου μου και η ομάδα ενσυνειδητότητας σε ένα δημοτικό σχολείο έχουν επηρεάσει πολύ την άποψή μου για το θέμα», εξηγεί.

Ολοκλήρωσε επίσης ένα διαδικτυακό μάθημα για να αποκτήσει τις απαραίτητες γνώσεις και να εκδώσει με επιτυχία το βιβλίο της. Αν και το μάρκετινγκ της δουλειάς της βρίσκεται σε αναμονή, έχει ήδη τραβήξει την προσοχή πάνω της μέσω μιας ομάδας στο Facebook.

Ενσυνειδητότητα για παιδιά

Στο επίκεντρο του έργου της Häuser βρίσκεται η έννοια της ενσυνειδητότητας, όπως η ίδια την κατανοεί και την εφαρμόζει. Σημαίνει να είσαι παρών στη στιγμή και να αποδέχεσαι σκέψεις και συναισθήματα χωρίς κρίση. Μια προσέγγιση που είναι ιδιαίτερα σημαντική στη σημερινή εποχή που εξελίσσεται γρήγορα. Τα τελευταία χρόνια, η πρακτική της ενσυνειδητότητας, που ξεκίνησε από προσωπικότητες όπως ο Jon Kabat-Zinn, έχει επίσης καθιερωθεί σε σχολεία και σε άλλους τομείς. Το θετικό αποτέλεσμα αποδεικνύεται από πολυάριθμες μελέτες που τεκμηριώνουν τα οφέλη για τη σωματική και ψυχική υγεία αυτών των μεθόδων ( Κέντρο Επιστημών Greater Good ).

Δεν είναι μυστικό ότι ένα καλό χέρι είναι απαραίτητο για τη συναισθηματική διαπαιδαγώγηση των παιδιών. Η Annabell Häuser όχι μόνο θέλει να μεταδώσει γνώση, αλλά θέλει επίσης να φτάσει στις καρδιές των αναγνωστών της. «Το βιβλίο δεν έχει σκοπό να σε βοηθήσει να γίνεις πλούσιος, αλλά η καρδιά μου είναι μέσα του», εξηγεί με φωτιά στη φωνή της.

Ο Houses, ο οποίος εργάζεται με μερική απασχόληση σε ένα παντοπωλείο και είναι εκπαιδευτής φύσης και προσοχής, δείχνει ότι μπορείτε να πετύχετε σπουδαία πράγματα ακόμα και με λίγο χρόνο. «Υπάρχει κάτι εκεί!» λένε πολλοί, και αυτό το βιβλίο είναι σίγουρα ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση για τα παιδιά μας.