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Com coração e caneta: Langgönserin ajuda as crianças a compreender os sentimentos!
Annabell Häuser de Langgöns publica um livro prático para as crianças compreenderem as emoções através da criatividade.
Com coração e caneta: Langgönserin ajuda as crianças a compreender os sentimentos!
Num mundo onde os sentimentos muitas vezes permanecem silenciosos e isolados Casas Annabell Algo muito especial foi criado a partir de Langgöns. O seu livro participativo “Entre Estômago, Coração e Cabeça”, publicado em abril de 2025, dirige-se a crianças desde a idade pré-escolar. Oferece uma maneira não convencional de lidar e compreender as emoções.
O livro incentiva os mais novos a expressarem suas emoções como tristeza, amor ou raiva por meio da pintura, do rabisco e da escrita. “Em uma linguagem adequada para crianças, explica de forma compreensível como os sentimentos podem ser expressos sem que isso se torne didático”, diz Häuser. Cada criança pode assinalar quais reações físicas e emocionais ela tem a determinados sentimentos. “É importante dar espaço aos sentimentos e fazer a ligação entre reações e sensações”, enfatiza.
Um impulso pessoal
O ímpeto para este projeto emocionante veio de um livro sobre viagens dos sonhos que Häuser leu com seu filho. Como mãe solteira, ela se baseia em sua própria experiência. No passado, ela trabalhou como trabalhadora de saúde e enfermagem, inclusive em psiquiatria, e mostra o quão valiosa é a inteligência emocional em crianças. “A educação do meu filho e o grupo de mindfulness numa escola primária influenciaram muito a minha visão sobre o tema”, explica ela.
Ela também concluiu um curso online para adquirir o conhecimento necessário e publicar seu livro com sucesso. Embora a divulgação de seu trabalho esteja suspensa, ela já chamou a atenção por meio de um grupo no Facebook.
Atenção plena para crianças
No centro do trabalho de Häuser está o conceito de mindfulness, tal como ela própria o compreende e pratica. Significa estar presente no momento e aceitar pensamentos e sentimentos sem julgamento. Uma abordagem que é particularmente importante nos tempos atuais de rápida evolução. Nos últimos anos, a prática do mindfulness, iniciada por personalidades como Jon Kabat-Zinn, também se consolidou em escolas e outras áreas. O efeito positivo é comprovado por numerosos estudos que documentam os benefícios desses métodos para a saúde física e mental ( Centro de Ciências Maior Bom ).
Não é segredo que uma boa mão é essencial para a educação emocional das crianças. Annabell Häuser não quer apenas transmitir conhecimento, mas também tocar o coração de seus leitores. “O livro não pretende ajudá-lo a ficar rico, mas meu coração está nele”, explica ela com fogo na voz.
Houses, que trabalha meio período em uma mercearia e é treinador de natureza e mindfulness, mostra que é possível conseguir grandes coisas mesmo com pouco tempo. “Há algo aí!” muitos dizem, e este livro é certamente um passo na direção certa para nossos filhos.