Edelgard Jenner inspiruje ženy v Saint Help tipy na vděčnost!

Edelgard Jenner inspiruje ženy v Saint Help tipy na vděčnost!

Dne 27. října 2025 se v Sankt Hülfe uskutečnilo živé snídaňové setkání pro ženy, kde mohly účastnice načerpat všemožnou cennou inspiraci. Prezentací bylo nadšeno přes 150 žen a dva muži Edelgard Jenner, který cestoval z Reinbeku. Pod heslem "Narovnám se!" Vyzvala k naléhavé sebereflexi a vděčnosti, což jsou dva důležité přístupy, které mohou pomoci zejména při řešení stresu a osobních problémů.

Jenner ve svém vystoupení spojila osobní zkušenosti s odkazem na Lukášovo evangelium, které popisuje Ježíšovo uzdravení skloněné ženy. Toto historické vyprávění tvořilo základ jejích tipů, jak se vyrovnat s nemocemi, depresemi a syndromem vyhoření. O stresu se hovořilo jako o potenciálně pozitivním ochranném faktoru, ale varovala také před dlouhodobými důsledky neustálého stresu, který může vést k chronickým onemocněním.

Praktické tipy pro každodenní život

Setkání při snídani nabídlo přítomným nejen hloubkové poznatky, ale také praktické nástroje. Všichni účastníci obdrželi průvodce velikosti ledničky s praktickými tipy, jako například jak shodit zavazadla, udělat si čas pro sebe, udržovat vztahy a občas říct „ne“. "Humor je důležitý nástroj!" povzbuzoval Jenner a nesrovnával svou vlastní situaci s ostatními, což je často kontraproduktivní.

Vyzdvihla také význam ticha jako prostředku posílení a sebereflexe. Ženy v místnosti společně provedly cvičení, které úžasně ztělesňovalo motto „Nejdřív to nechte viset, pak to zvedněte“. Tyto poznatky byly hudebně doprovázeny talentovanýmiElla Kohringována kytaru aJolie Michaelisována vokálech, což ještě více uvolnilo atmosféru a zpříjemnilo ji.

Abychom nezapomněli: Další snídaňové setkání pro ženy je naplánováno již na 21. února 2026 na téma „Neděle: Nedělní štěstí – Šťastná neděle!“ Schůzka, kterou si již mnozí pravděpodobně poznamenali ve svých kalendářích.

Pohled do kosmu

K všestrannému předávání znalostí v tento den patřilo zajímavé pozorování z astronomie, které se točilo kolem mezihvězdné komety 3I/ATLAS. Tato kometa, objevená v červenci 2025, se pohybovala působivou rychlostí, téměř dvojnásobnou ve srovnání s jejími mezihvězdnými známými předchůdci. iflscience.com.

Kometa vykazovala extrémní negativní polarizaci a její průměr se odhadoval na 5,6 km (3,5 mil). Vědci potvrzují, že její prachový ohon a chemické vlastnosti komety poskytují důležité informace o její struktuře. Mnoho pozorování provedených během jejího přiblížení ke Slunci naznačovalo, že 3I/ATLAS by mohla být velmi unikátním typem komety, která potenciálně rozšiřuje rozmanitost našich dříve známých mezihvězdných objektů.

Shrnuto a podtrženo, dnešní dopoledne v Sankt Hülfe kladlo nejen důraz na vlastní zdraví, ale nabídlo i zajímavý pohled do rozlehlosti kosmu. Další příklad toho, jak rozmanité vědění a život mohou plynout dohromady!