Edelgard Jenner inspirerer kvinder i Saint Help med taknemmelighedstips!

Edelgard Jenner inspirerer kvinder i Saint Help med taknemmelighedstips!

Den 27. oktober 2025 fandt et livligt morgenmadsmøde for kvinder sted i Sankt Hülfe, hvor deltagerne kunne modtage alverdens værdifuld inspiration. Over 150 kvinder og to mænd var begejstrede for præsentationen Edelgard Jenner, der rejste fra Reinbek. Under mottoet "Jeg vil rette mig ud!" Hun opfordrede til presserende selvrefleksion og taknemmelighed, to vigtige tilgange, der især kan hjælpe med at håndtere stress og personlige udfordringer.

I sit foredrag kombinerede Jenner personlige erfaringer med henvisning til Lukasevangeliet, som beskriver Jesu helbredelse af en bøjet kvinde. Denne historiske fortælling dannede grundlag for hendes tips til at håndtere sygdom, depression og udbrændthed. Stress blev diskuteret som en potentielt positiv beskyttende faktor, men hun advarede også om de langsigtede konsekvenser af konstant stress, som kan føre til kroniske sygdomme.

Praktiske tips til hverdagen

Morgenmadsmødet bød ikke kun på de fremmødte dybdegående indsigter, men også praktiske værktøjer. Alle deltagere modtog en guide i køleskabsstørrelse med praktiske tips, såsom hvordan man smider bagage af, tager sig tid til sig selv, opretholder relationer og siger "nej" nogle gange. "Humor er et vigtigt værktøj!" opmuntrede Jenner og sammenlignede ikke ens egen situation med andre, hvilket ofte er kontraproduktivt.

Hun fremhævede også vigtigheden af ​​stilhed som et middel til styrkelse og selvrefleksion. Kvinderne i rummet lavede en øvelse sammen, der på en vidunderlig vis legemliggjorde mottoet "Lad det først hænge, ​​så løft det op." Disse indsigter blev musikalsk ledsaget af de talentfuldeElla Kohringpå guitar ogJolie Michaelispå vokalen, hvilket yderligere løsnede op for stemningen og gjorde det fornøjeligt.

Ikke at forglemme: Næste morgenmadsmøde for kvinder er allerede planlagt til den 21. februar 2026 med temaet "Søndag: Søndagslykke - Lucky Sunday!" En aftale, som mange sikkert allerede har markeret i deres kalendere.

Et kig ind i kosmos

Den velafrundede formidling af viden på denne dag omfattede en interessant observation fra astronomi, som kredsede om den interstellare komet 3I/ATLAS. Opdaget tilbage i juli 2025 bevægede denne komet sig med en imponerende hastighed, næsten dobbelt så stor som dens interstellare kendte forgængere, rapporterer iflscience.com.

Kometen udviste ekstrem negativ polarisering og blev anslået til at være 5,6 kilometer (3,5 mi) i diameter. Forskere bekræfter, at dens støvhale og kometens kemiske egenskaber giver vigtige oplysninger om dens struktur. De mange observationer, der blev foretaget under dens tilgang til Solen, antydede, at 3I/ATLAS kunne være en meget unik type komet, der potentielt udvider mangfoldigheden af ​​vores tidligere kendte interstellare objekter.

Sammenfattende lagde denne formiddag i Sankt Hülfe ikke kun vægt på ens eget helbred, men bød også på et interessant kig ind i det store kosmos. Endnu et eksempel på, hvordan forskellig viden og liv kan flyde sammen!