Edelgard Jenner inspiroi naisia ​​Saint Helpissa kiitollisuusvinkeillä!

Edelgard Jenner inspiroi naisia ​​Saint Helpissa kiitollisuusvinkeillä!

27.10.2025 Sankt Hülfessä pidettiin vilkas naisten aamiaistapaaminen, josta osallistujat saivat kaikenlaista arvokasta inspiraatiota. Yli 150 naista ja kaksi miestä olivat innostuneet esityksestä Edelgard Jenner, joka matkusti Reinbekistä. Mottona "Ostan itseni kuntoon!" Hän rohkaisi kiireelliseen itsereflektioon ja kiitollisuuteen, kahteen tärkeään lähestymistapaan, jotka voivat auttaa erityisesti stressin ja henkilökohtaisten haasteiden käsittelyssä.

Puheessaan Jenner yhdisti henkilökohtaisia ​​kokemuksia viitaten Luukkaan evankeliumiin, joka kuvaa Jeesuksen parantamista taipuneesta naisesta. Tämä historiallinen kertomus muodosti perustan hänen vinkeilleen selviytyä sairaudesta, masennuksesta ja työuupumuksesta. Stressiä käsiteltiin mahdollisesti positiivisena suojatekijänä, mutta hän varoitti myös jatkuvan stressin pitkäaikaisista seurauksista, jotka voivat johtaa kroonisiin sairauksiin.

Käytännön vinkkejä arkeen

Aamiaiskokous tarjosi läsnäolijoille syvällisiä oivalluksia, mutta myös käytännön työkaluja. Kaikki osallistujat saivat jääkaapin kokoisen oppaan, jossa oli käytännön vinkkejä, kuten matkatavaroiden luopumiseen, itselle ottamiseen, ihmissuhteiden ylläpitämiseen ja joskus "ei" sanomiseen. "Huumori on tärkeä työkalu!" rohkaisi Jenneria, eikä vertaillut omaa tilannettaan muihin, mikä on usein haitallista.

Hän korosti myös hiljaisuuden tärkeyttä vahvistamisen ja itsetutkiskelun välineenä. Naiset huoneessa tekivät yhdessä harjoituksen, joka ilmensi upeasti mottoa "Ensin anna roikkua, sitten nosta se ylös." Näitä oivalluksia seurasivat lahjakkaat musiikillisestiElla Kohringkitaralla jaJolie Michaelislaulussa, mikä löysensi entisestään tunnelmaa ja teki siitä nautinnollisen.

Ei pidä unohtaa: Seuraava naisten aamiaistapaaminen on jo suunniteltu 21.2.2026 teemalla "Sunnuntai: Sunnuntain onni – Lucky Sunday!" Tapaaminen, jonka monet ovat varmaan jo merkinneet kalentereihinsa.

Katsaus kosmokseen

Tämän päivän monipuoliseen tiedon jakamiseen sisältyi mielenkiintoinen tähtitieteen havainto, joka pyöri tähtienvälisen komeetan 3I/ATLAS ympärillä. Heinäkuussa 2025 löydetty komeetta liikkui vaikuttavalla nopeudella, melkein kaksi kertaa nopeammin kuin sen tähtienväliset tunnetut edeltäjänsä, raportoi. iflscience.com.

Komeetalla oli äärimmäisen negatiivinen polarisaatio ja sen arvioitiin olevan 5,6 kilometriä (3,5 mailia). Tutkijat vahvistavat, että sen pölypyrstö ja komeetan kemialliset ominaisuudet antavat tärkeitä tietoja sen rakenteesta. Auringon lähestyessä tehdyt monet havainnot viittaavat siihen, että 3I/ATLAS voisi olla hyvin ainutlaatuinen komeettatyyppi, joka mahdollisesti laajentaa aiemmin tunnettujen tähtienvälisten esineidemme monimuotoisuutta.

Yhteenvetona voidaan todeta, että tämä aamu Sankt Hülfessä ei vain korostanut omaa terveyttä, vaan tarjosi myös mielenkiintoisen katsauksen kosmoksen laajuuteen. Jälleen yksi esimerkki siitä, kuinka monipuolinen tieto ja elämä voivat virrata yhdessä!