Edelgard Jenner inspirerer kvinner i Saint Help med takknemlighetstips!

Edelgard Jenner inspirerer kvinner i Saint Help med takknemlighetstips!

Den 27. oktober 2025 fant et livlig frokostmøte for kvinner sted i Sankt Hülfe, hvor deltakerne kunne motta all slags verdifull inspirasjon. Over 150 kvinner og to menn var entusiastiske over presentasjonen Edelgard Jenner, som reiste fra Reinbek. Under mottoet "Jeg skal rette meg ut!" Hun oppmuntret til presserende selvrefleksjon og takknemlighet, to viktige tilnærminger som spesielt kan hjelpe til med å håndtere stress og personlige utfordringer.

I sitt foredrag kombinerte Jenner personlige erfaringer med henvisning til Lukasevangeliet, som beskriver Jesu helbredelse av en bøyd kvinne. Denne historiske fortellingen dannet grunnlaget for hennes tips for å mestre sykdom, depresjon og utbrenthet. Stress ble diskutert som en potensielt positiv beskyttelsesfaktor, men hun advarte også om de langsiktige konsekvensene av konstant stress, som kan føre til kroniske sykdommer.

Praktiske tips til hverdagen

Frokostmøtet bød ikke bare på de fremmøtte dybdeinnsikt, men også praktiske verktøy. Alle deltakerne mottok en guide på størrelse med kjøleskap med praktiske tips, for eksempel hvordan du kan fjerne bagasjen, ta deg tid til deg selv, opprettholde relasjoner og si "nei" noen ganger. "Humor er et viktig verktøy!" oppmuntret Jenner, og sammenlignet ikke sin egen situasjon med andre, noe som ofte er kontraproduktivt.

Hun fremhevet også viktigheten av stillhet som et middel til styrking og selvrefleksjon. Kvinnene i rommet gjorde en øvelse sammen som på en fantastisk måte legemliggjorde mottoet "La det først henge, så løft det opp." Disse innsiktene ble akkompagnert musikalsk av de talentfulleElla Kohringpå gitaren ogJolie Michaelispå vokalen, noe som løsnet ytterligere opp stemningen og gjorde det hyggelig.

For ikke å glemme: Neste frokostmøte for kvinner er allerede planlagt 21. februar 2026, med temaet «Søndag: Søndagslykke – heldig søndag!» En avtale som mange sikkert allerede har merket av i kalenderen.

Et blikk inn i kosmos

Den godt avrundede kunnskapsformidlingen denne dagen inkluderte en interessant observasjon fra astronomi, som dreide seg om den interstellare kometen 3I/ATLAS. Denne kometen ble oppdaget i juli 2025 og beveget seg med en imponerende hastighet, nesten dobbelt så høy som sine interstellare kjente forgjengere, rapporterer iflscience.com.

Kometen viste ekstrem negativ polarisering og ble estimert til å være 5,6 kilometer (3,5 mi) i diameter. Forskere bekrefter at støvhalen og kometens kjemiske egenskaper gir viktig informasjon om strukturen. De mange observasjonene som ble gjort under dens tilnærming til Solen antydet at 3I/ATLAS kan være en veldig unik type komet, som potensielt utvider mangfoldet til våre tidligere kjente interstellare objekter.

Oppsummert la denne formiddagen i Sankt Hülfe ikke bare vekt på egen helse, men bød også på et interessant blikk inn i det store kosmos. Nok et eksempel på hvordan mangfoldig kunnskap og liv kan flyte sammen!