Edelgard Jenner navdihuje ženske v Saint Help s hvaležnimi nasveti!

Edelgard Jenner navdihuje ženske v Saint Help s hvaležnimi nasveti!

27. oktobra 2025 je v Sankt Hülfe potekalo živahno srečanje ob zajtrku za ženske, kjer so udeleženke lahko prejele najrazličnejše dragocene navdihe. Preko 150 žensk in dva moška je bilo nad predstavitvijo navdušenih Edelgard Jenner, ki je potoval iz Reinbeka. Pod geslom "Poravnal se bom!" Spodbudila je nujno samorefleksijo in hvaležnost, dva pomembna pristopa, ki lahko še posebej pomagata pri soočanju s stresom in osebnimi izzivi.

Jennerjeva je v svojem govoru združila osebne izkušnje s sklicevanjem na evangelij po Luku, ki opisuje Jezusovo ozdravljenje upognjene ženske. Ta zgodovinska pripoved je bila osnova njenih nasvetov za spopadanje z boleznijo, depresijo in izgorelostjo. O stresu je govorila kot o potencialno pozitivnem zaščitnem dejavniku, opozorila pa je tudi na dolgoročne posledice nenehnega stresa, ki lahko vodijo v kronične bolezni.

Praktični nasveti za vsakdanje življenje

Zajtrkovalno srečanje prisotnim ni ponudilo le poglobljenih vpogledov, ampak tudi praktična orodja. Vsi udeleženci so prejeli vodnik v velikosti hladilnika z uporabnimi nasveti, na primer, kako odvreči prtljago, si vzeti čas zase, ohraniti odnose in včasih reči "ne". "Humor je pomembno orodje!" spodbujala Jennerjeva in ni primerjala svoje situacije z drugimi, kar je pogosto kontraproduktivno.

Izpostavila je tudi pomen tišine kot sredstva krepitve in samorefleksije. Ženske v sobi so skupaj izvajale vajo, ki je čudovito utelešala moto "Najprej pusti, da visi, nato pa dvigni." Ta spoznanja so glasbeno pospremili nadarjeniElla Kohringna kitaro inJolie Michaelisna vokalu, kar je še dodatno razrahljalo vzdušje in ga naredilo prijetnega.

Da ne pozabim: Naslednji zajtrk za ženske je načrtovan že 21. februarja 2026 na temo »Nedelja: nedeljska sreča – srečna nedelja!« Termin, ki si ga je verjetno marsikdo že označil v koledarju.

Pogled v kozmos

Zaokroženo podajanje znanja tega dne je vključevalo zanimivo opazovanje iz astronomije, ki se je vrtelo okoli medzvezdnega kometa 3I/ATLAS. Ta komet, ki so ga odkrili julija 2025, se je premikal z impresivno hitrostjo, skoraj dvakrat večjo od svojih medzvezdnih znanih predhodnikov, poroča iflscience.com.

Komet je pokazal izjemno negativno polarizacijo in je bil ocenjen na 5,6 kilometra (3,5 milje) v premeru. Znanstveniki potrjujejo, da njegov prašni rep in kemične lastnosti kometa zagotavljajo pomembne informacije o njegovi strukturi. Številna opazovanja, opravljena med njegovim približevanjem Soncu, kažejo, da bi lahko bil 3I/ATLAS zelo edinstvena vrsta kometa, ki bi lahko razširil raznolikost naših prej znanih medzvezdnih objektov.

Če povzamemo, to jutro v Sankt Hülfe ni dajalo poudarka le lastnemu zdravju, ampak je ponudilo tudi zanimiv pogled v prostranstva kozmosa. Še en primer, kako lahko raznoliko znanje in življenje tečeta skupaj!