Edelgard Jenner inspirerar kvinnor i Saint Help med tacksamhetstips!

Edelgard Jenner inspirerar kvinnor i Saint Help med tacksamhetstips!

Den 27 oktober 2025 ägde ett livligt frukostmöte för kvinnor rum i Sankt Hülfe, där deltagarna kunde ta emot all slags värdefull inspiration. Över 150 kvinnor och två män var entusiastiska över presentationen Edelgard Jenner, som reste från Reinbek. Under mottot "Jag rätar ut mig!" Hon uppmuntrade akut självreflektion och tacksamhet, två viktiga tillvägagångssätt som särskilt kan hjälpa till att hantera stress och personliga utmaningar.

I sitt föredrag kombinerade Jenner personliga erfarenheter med hänvisning till Lukasevangeliet, som beskriver Jesu helande av en böjd kvinna. Denna historiska berättelse låg till grund för hennes tips för att hantera sjukdom, depression och utbrändhet. Stress diskuterades som en potentiellt positiv skyddsfaktor, men hon varnade också för de långsiktiga konsekvenserna av konstant stress, som kan leda till kroniska sjukdomar.

Praktiska tips för vardagen

Frukostmötet bjöd inte bara på de närvarande fördjupade insikter utan även praktiska verktyg. Alla deltagare fick en guide i kylskåpsstorlek med praktiska tips, som hur man släpper bagage, tar sig tid, upprätthåller relationer och säger "nej" ibland. "Humor är ett viktigt verktyg!" uppmuntrade Jenner, och jämförde inte sin egen situation med andra, vilket ofta är kontraproduktivt.

Hon lyfte också fram vikten av tystnad som ett sätt att stärka och självreflektera. Kvinnorna i rummet gjorde en övning tillsammans som på ett underbart sätt förkroppsligade mottot "Låt det först hänga, sedan lyft det upp." Dessa insikter ackompanjerades musikaliskt av de begåvadeElla Kohringpå gitarren ochJolie Michaelispå sången, vilket ytterligare luckrade upp stämningen och gjorde det njutbart.

Inte att förglömma: Nästa frukostmöte för kvinnor är redan planerat till den 21 februari 2026, med temat "Söndag: Söndagslycka - Lucky Sunday!" Ett möte som många säkert redan har markerat i sina kalendrar.

En titt in i kosmos

Den väl avrundade kunskapsförmedlingen denna dag inkluderade en intressant observation från astronomi, som kretsade kring den interstellära kometen 3I/ATLAS. Upptäckt redan i juli 2025 rörde sig denna komet med en imponerande hastighet, nästan dubbelt så stor som dess interstellärt kända föregångare, rapporterar iflscience.com.

Kometen uppvisade extrem negativ polarisering och uppskattades vara 5,6 kilometer (3,5 mi) i diameter. Forskare bekräftar att dess stoftsvans och kometens kemiska egenskaper ger viktig information om dess struktur. De många observationer som gjordes under dess närmande till solen antydde att 3I/ATLAS kunde vara en mycket unik typ av komet, som potentiellt utökar mångfalden av våra tidigare kända interstellära objekt.

Sammanfattningsvis lade denna morgon i Sankt Hülfe inte bara tonvikten på den egna hälsan, utan bjöd också på en intressant inblick i kosmos vidd. Ytterligare ett exempel på hur mångsidig kunskap och liv kan flyta ihop!