杰西卡·蒂维宁分手后：减肥，重新设计生活！”

杰西卡·蒂维宁分手后：减肥，重新设计生活！”

2023 年 10 月 23 日，热门真人秀情侣杰西卡·蒂维宁 (Jessica Thivenin) 和蒂博·加西亚 (Thibault Garcia) 宣布分居。在一起八年之后，其中七年是在婚姻中度过的，他们结束了这段关系，这在粉丝和媒体中引起了巨大的轰动。蒂博解释说，随着时间的推移，这种爱已经消失，并强调现在的首要任务是他们的两个孩子梅隆和利万。另一方面，杰西卡在Instagram上的一个感人故事中表达了她的悲伤，并指出她感觉被蒂博抛弃了。

对于杰西卡来说，分手很快，她形容这段关系结束的那一周是残酷的。蒂博已经将共享房产出售，并为自己找到了一套新公寓。杰西卡正在寻找新的住处，因为所有合住的房屋都将被出售。在坦诚的交谈中，她承认在分手后的情绪动荡中体重减轻了四公斤，并担心自己的健康。

回到自己身边的路

2025 年 10 月 26 日，杰西卡在 Instagram 上以积极的心情展示自己，跳舞并传达了庆祝自爱的信息。 “为我余生的第一天做好准备，go m’aimer moi-même”是她的座右铭。尽管精神压力很大，但对她来说重新振作起来很重要。她还分享了有关自爱和感恩的励志名言，表达了追随者在这个困难时期的支持。

杰西卡过去曾与厌食症作斗争，并决心不再经历这种情况。她正在积极努力再次照顾自己的健康，并强调她想重新集中精力多吃。当被问及目前的饮食习惯时，她回答说，最近她经常一天只吃一顿饭，这对她的健康不利。

看看一般的分手情况

杰西卡和蒂博的处境也引发了关于分手对个人福祉影响的更大问题。柏林洪堡大学对 1,530 名德国人进行的一项研究表明，分居对生活满意度和心理健康有重大影响。虽然女性倾向于提供情感支持，但这些分手往往对两性都会产生类似的有害影响。

总体而言，研究结果表明，无论伴侣关系状况如何，分居都会导致生活满意度降低。对于已婚夫妇来说尤其如此。杰西卡的情况不仅反映了她个人面临的挑战，而且也与研究结果一致，表明情绪疲惫和孤独是分手后的常见症状。

我们将继续关注杰西卡和蒂博的事态发展，并很高兴看到他们两人接下来会发生什么——无论是在他们的个人生活还是在他们的职业生涯中。