Δωρεάν γυμναστήριο χορού για γυναίκες: Δραστηριοποιηθείτε στο Ντίσελντορφ τώρα!

Δωρεάν γυμναστήριο χορού για γυναίκες: Δραστηριοποιηθείτε στο Ντίσελντορφ τώρα!

Πολλά συμβαίνουν στον τομέα του αθλητισμού και της φυσικής κατάστασης στο Ντίσελντορφ! Από εδώ και στο εξής, οι γυναίκες έχουν την ευκαιρία να ασκούνται σε ένα νέο μάθημα χορευτικής φυσικής κατάστασης κάθε Παρασκευή από τις 11 το πρωί έως τις 12 το μεσημέρι. στο κέντρο αναψυχής «blueRock.familie» στο Düsseldorf-Lichtenbroich. Αυτή η προσφορά εστιάζει στη διασκέδαση, ενώ οι συμμετέχοντες γίνονται καλύτεροι και πιο ευέλικτοι. Πως YouPod αναφέρεται, η συμμετοχή είναι δωρεάν και δεν απαιτείται εγγραφή. Ωστόσο, μην ξεχάσετε να φορέσετε αθλητικά ρούχα, μια μεγάλη πετσέτα και κάτι να πιείτε. Το κέντρο αναψυχής βρίσκεται στη διεύθυνση Lichtenbroicher Weg 96, 40472 Düsseldorf και είναι προσβάσιμο στο 0211-89 27 001-05/-06. Διοργανωτής είναι το Γραφείο Κοινωνικών Υποθέσεων και Νεολαίας της πολιτειακής πρωτεύουσας Ντίσελντορφ και η blueRock είναι επίσης ενεργή στο Instagram.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό! Το δημοφιλές καλοκαίρι «Sport in the Park» στο Ντίσελντορφ ξεκίνησε στις 5 Μαΐου 2025 και διαρκεί έως τις 5 Οκτωβρίου 2025. Η πρωτοβουλία προσφέρει συνολικά 42 δωρεάν αθλητικά μαθήματα την εβδομάδα σε 31 διαφορετικές τοποθεσίες, τα οποία είναι κατάλληλα για κάθε ηλικιακή ομάδα και κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης. Όποιος θέλει να λάβει μέρος είναι τυχερός, καθώς δεν απαιτείται εγγραφή. T Online αναφέρει ότι η εκδήλωση έναρξης πραγματοποιήθηκε στις 3 Μαΐου στο Rheinpark Golzheim, με συναρπαστικές προσφορές όπως λειτουργική προπόνηση, Qi Gong, Zumba και γιόγκα. Φέτος προστέθηκαν στο πρόγραμμα ακόμη και νέα μαθήματα όπως αυτοάμυνα, προπόνηση τρεξίματος, σταθεροποίηση και γυμναστική στην πλάτη!

Διαφορετικές προσφορές για όλους

Με στόχο να προσεγγίσουν όσο το δυνατόν περισσότερους ανθρώπους, τα μαθήματα πραγματοποιούνται καθημερινά στα όμορφα πάρκα και τους χώρους πρασίνου του Ντίσελντορφ. Είτε είστε ανεκπαίδευτοι είτε ασχολείστε ενεργά με τον αθλητισμό – υπάρχει κάτι για όλους εδώ! Μεγαλόφωνος Απόψε Μια σειρά από συναρπαστικές αθλητικές δραστηριότητες ήταν επίσης στο πρόγραμμα στην εναρκτήρια εκδήλωση, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων στυλ γιόγκα και εντατικής προπόνησης φυσικής κατάστασης. Νέα για την καλοκαιρινή σεζόν είναι επιπλέον μαθήματα που έχουν προσαρμοστεί στις ανάγκες και τις επιθυμίες των συμμετεχόντων.

Η ανταπόκριση αναμένεται να είναι παρόμοια με πέρυσι, όταν περίπου 35.000 άτομα συμμετείχαν στα μαθήματα. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να φέρουν μια πετσέτα, πιθανώς ένα χαλάκι ύπνου ή αθλητικού χαλιού (εκτός από το Zumba), καθώς και αθλητικά ρούχα κατάλληλα για τον καιρό και κάτι να πιουν για κάθε μάθημα. Τα μαθήματα πραγματοποιούνται επίσης κατά τις σχολικές αργίες και τις επίσημες αργίες, έτσι ώστε όλοι να έχουν την ευκαιρία να είναι ενεργοί και να δοκιμάσουν κάτι.

Με μια πολύχρωμη προσφορά και πολλές νέες ιδέες, τα σημάδια είναι καλά για ένα σπορ καλοκαίρι στο Ντίσελντορφ. Είτε στο κέντρο αναψυχής είτε στο πάρκο - τίποτα δεν είναι επιθυμητό εδώ!