Suche
Vremenska osjetljivost 18. listopada: Ovako vrijeme utječe na zdravlje!
Saznajte sve o organskom vremenu u Hagenu 18. listopada 2025.: temperature, zdravstveni rizici i simptomi osjetljivi na vremenske prilike.
Vremenska osjetljivost 18. listopada: Ovako vrijeme utječe na zdravlje!
Danas, 18. listopada 2025., vrijeme u Hagenu pokazuje svoju blagu stranu. S temperaturom zraka od ugodnih 15°C i osjetnih 14°C, dan je savršen za šetnju na svježem zraku. Relativna vlažnost zraka je 49%, a lagani vjetar od 3 km/h osigurava ugodnu klimu. Glasno vijesti.de Sve u svemu, današnji vremenski uvjeti pogoduju vašem zdravlju.
Rizici od vremenskih nepogoda ocjenjuju se kao niski. Poseban oprez potreban je osobama s kardiovaskularnim problemima, jer iako su male promjene vremena često bezopasne, za oboljele mogu predstavljati dodatne izazove. Ljudi koji pate od visokog krvnog tlaka ili drugih kardiovaskularnih bolesti posebno su osjetljivi na ekstremne temperature. Toplina može jako opteretiti tijelo i smanjiti njegovu sposobnost samoregulacije herzstiftung.de objasnio.
Kako vremenske promjene utječu na naše zdravlje
Vrijeme može imati značajan utjecaj na naše fizičko blagostanje. Mnogi se ljudi žale na glavobolje, umor ili druge probleme kada se vrijeme promijeni. Glasno rbb-online.de Otprilike 50% Nijemaca i samih reagira osjetljivo na vremenske prilike, često sa simptomima koji variraju od reumatizma do bolesti dišnog sustava. Ove vremenske promjene vas ne čine bolesnima, ali pogoršavaju postojeće patnje.
Osobe s kroničnim bolestima posebno su osjetljive na promjene vremena. Liječnici preporučuju da obratite pozornost na vlastitu dobrobit i zakažete posjete liječniku ako je potrebno kako biste razgovarali o mogućim prilagodbama lijekova. Pravilna priprema za vremenske promjene može vam pomoći da bolje kontrolirate simptome.
Savjeti za bolji osjećaj
Kako biste ostali u formi u promjenjivom vremenu, savjetuju se neke preventivne mjere. To između ostalog uključuje i održavanje tjelesne kondicije: redovita tjelovježba na svježem zraku može učiniti čuda i pomoći u jačanju imunološkog sustava. Na nižim temperaturama astmatičari također trebaju obratiti posebnu pozornost na disanje jer se dišni putovi mogu skupiti.
Odrasli, a posebno stariji, trebaju piti puno tekućine kako bi regulirali viskoznost krvi. Prilagodba vašeg načina života i premještanje aktivnosti vježbanja u hladnije doba dana također može biti od pomoći. Uz ove savjete možete održati osobno zdravlje čak iu teškim vremenskim uvjetima.
Evo zlatne jeseni!