Да победим самотата в напреднала възраст: Един следобед заедно в Херне!

Да победим самотата в напреднала възраст: Един следобед заедно в Херне!

В сряда, 17 септември 2025 г., специално събитие, което е всичко друго, но не и ежедневие, ще се проведе в Widumer Höfe на St. Elisabeth Group от 15:30 ч. В уютна атмосфера, тази ежемесечна среща кани хората да направят нови срещи и да влязат в диалог. Събитието е специално насочено към тези, които искат да създадат нови контакти и да се освободят от самотата на стари години. Този спокоен следобед беше оживен от изключително ангажирани стажанти от St. Elisabeth Group, които искат активно да се борят със социалната изолация. [halloherne.de] съобщава, че идеята е възникнала по време на клас в кампуса, като фокусът е ясно върху предизвикателствата на самотата в напреднала възраст.

Като част от това социално събиране, организаторите са предвидили няколко страхотни дейности. Участниците могат да очакват с нетърпение игра на боулинг, популярната игра бинго или просто да се отпуснат и да поговорят на чаша кафе. Всички, които живеят в някое от заведенията за възрастни хора в Widumer Höfe или изпитват нужда от социални контакти, са горещо поканени. Мястото е на Widumer Straße 8a в Херне и вероятно ще бъде хубав повод да прекараме добре времето си заедно.

Проблемът със самотата

По-високите рискове за здравето, свързани със социалната изолация и самотата, бяха в центъра на изследванията през последните години. Текущи проучвания, като тези от ZHAW, подчертават сериозното въздействие, което тези фактори оказват върху възрастните хора. Световната здравна организация ясно заяви, че тези предизвикателства засягат както възрастните хора, така и здравните и социални специалисти. Не само самата самота води до психологическо и физическо влошаване, но и липсата на социални контакти и участие в обществения живот [zhaw.ch] показва колко е важно да се предприемат действия.

Многобройни изследвания вече показват, че целенасочените интервенции, като програми за приятелство, могат да бъдат от решаващо значение за подобряване на благосъстоянието на социално изолираните възрастни хора. Сприятеляването описва подкрепяща връзка, в която доброволците предлагат лично дружество. Тук има огромна възможност да се преодолее социалната изолация и да се даде на възрастните хора чувство за принадлежност.

Последици за здравето

Физическите и психологическите ефекти от самотата не трябва да се подценяват. Научните изследвания показват, че социалната изолация повишава риска от повишена заболеваемост и смъртност в напреднала възраст, независимо от други рискови фактори. Особено по време на предизвикателните месеци на пандемията от SARS-CoV-2, много възрастни хора страдаха от последствията от изолацията - със сериозни последици за здравето, в някои случаи водещи до хоспитализация [pmc.ncbi.nlm.nih.gov].

Тревожна констатация от това изследване е, че липсата на социално взаимодействие не само засяга психичното здраве, но и отслабва имунната система, увеличавайки риска от хронични заболявания. Освен това изолираните възрастни хора често се сблъскват с проблеми като апатия, депресия и повишен риск от самоубийство. Ето защо е още по-важно да подкрепяме инициативи като тези в Widumer Höfe, които дават ценен принос в борбата със самотата.

Събитието в Widumer Höfe на 17 септември е повече от просто социално събиране. Това е стъпка в правилната посока да се противодейства на предизвикателствата на самотата в напреднала възраст и да се върне на засегнатите малко радост от живота. От всички нас зависи да имаме добросъседски умения и да се подкрепяме.