Üksinduse võitmine vanaduses: ühine õhtupoolik Hernes!

Üksinduse võitmine vanaduses: ühine õhtupoolik Hernes!

Kolmapäeval, 17. septembril 2025 toimub St. Elisabeth Groupi Widumer Höfes alates 15.30 eriline sündmus, mis on kõike muud kui igapäevane. See igakuine kohtumine kutsub hubases õhkkonnas inimesi uutele kohtumistele ja dialoogile. Üritus on suunatud konkreetselt neile, kes soovivad luua uusi kontakte ja vabaneda üksindusest vanemas eas. Selle pingevaba pärastlõuna panid ellu ülimalt pühendunud praktikandid St. Elisabeth Groupist, kes soovivad aktiivselt võidelda sotsiaalse isolatsiooniga. [halloherne.de] teatab, et idee tekkis ülikoolilinnakus toimunud tunni ajal, keskendudes selgelt üksinduse väljakutsetele vanemas eas.

Selle seltskondliku koosviibimise raames on korraldajad kavandanud toredaid ettevõtmisi. Osalejad saavad oodata keeglimängu, populaarset bingomängu või lihtsalt lõõgastuda ja vestelda tassi kohviga. Kõik, kes elavad mõnes Widumer Höfe eakate asutuses või tunnevad vajadust sotsiaalsete kontaktide järele, on soojalt oodatud. Toimumiskoht asub Hernes aadressil Widumer Straße 8a ja see on ilmselt tore võimalus koos mõnusalt aega veeta.

Üksinduse probleem

Viimaste aastate uuringute keskmes on sotsiaalse isolatsiooni ja üksindusega seotud suuremad terviseriskid. Praegused uuringud, näiteks ZHAW uuringud, rõhutavad tõsist mõju, mida need tegurid avaldavad vanematele inimestele. Maailma Terviseorganisatsioon on selgelt öelnud, et need väljakutsed puudutavad nii eakaid kui ka tervishoiu- ja sotsiaalhoolekande spetsialiste. Psühholoogilise ja füüsilise mandumiseni ei vii mitte ainult üksindus ise, vaid ka sotsiaalsete kontaktide ja kogukonnaelus osalemise puudumine [zhaw.ch] näitab, kui oluline on tegutseda.

Paljud uuringud on juba näidanud, et sihipärased sekkumised, nagu sõprusprogrammid, võivad olla sotsiaalselt isoleeritud eakate inimeste heaolu parandamisel otsustava tähtsusega. Sõbrunemine kirjeldab toetavat suhet, milles vabatahtlikud pakuvad isiklikku kaaslast. Siin on tohutu võimalus murda läbi sotsiaalsest isolatsioonist ja anda vanuritele kuuluvustunne.

Mõju tervisele

Üksinduse füüsilisi ja psühholoogilisi mõjusid ei tohiks alahinnata. Teaduslikud uuringud on näidanud, et sotsiaalne isoleeritus suurendab haigestumuse ja suremuse riski vanemas eas, sõltumata muudest riskiteguritest. Eriti SARS-CoV-2 pandeemia keeruliste kuude jooksul kannatasid paljud vanemad inimesed isolatsiooni tagajärgede all – tõsiste tagajärgedega tervisele, mis mõnel juhul viis haiglaravini [pmc.ncbi.nlm.nih.gov].

Selle uuringu murettekitav järeldus on see, et sotsiaalse suhtluse puudumine ei mõjuta mitte ainult vaimset tervist, vaid nõrgestab ka immuunsüsteemi, suurendades krooniliste haiguste riski. Lisaks seisavad isoleeritud vanemad inimesed sageli silmitsi selliste probleemidega nagu apaatia, depressioon ja suurenenud enesetapurisk. Seetõttu on veelgi olulisem toetada selliseid algatusi nagu Widumer Höfe, mis annavad väärtusliku panuse üksinduse vastu võitlemisse.

17. septembril Widumer Höfes toimuv üritus on midagi enamat kui lihtsalt seltskondlik koosviibimine. See on samm õiges suunas, et astuda vastu vanaduse üksindusega kaasnevatele väljakutsetele ja anda mõjutatud inimestele tagasi elurõõm. Naaberlike suhete ja üksteise toetamise oskus on meie kõigi asi.