Joga trendi 2026: sprostitev in biotska raznovrstnost za naše dobro počutje!

Joga trendi 2026: sprostitev in biotska raznovrstnost za naše dobro počutje!

Leto 2025 se bliža koncu in pogled nazaj v pretekle mesece pokaže, da joga ni pomembna le za telo in duha, temveč tudi za ohranjanje biotske raznovrstnosti. 14. junija 2025 je v okviru poletnega festivala potekala letna zbiralna akcija »Joga za biotsko raznovrstnost«. Za skupino Wehrden flower so zbrali impresivnih 574 evrov. Ta pobuda poudarja povezavo med jogo in naravo, saj je veliko asan poimenovanih po živalih, kar kaže na tesno povezavo z okoljem. Študije kažejo, da je četrtina vseh vrst sesalcev ogrožena in zavedanje o zaščiti teh vrst je pomembnejše kot kdaj koli prej. Vse več ljudi čuti željo, da bi s svojo jogo naredili nekaj dobrega ne le zase, ampak tudi za planet. WWF poziva ljudi, naj z vsakim gibom in vsakim dihom dajejo zgled življenju na zemlji.

Jeseni 2025 je joga studio z veseljem sprejel Ganesha, priljubljenega gostujočega predavatelja iz Bad Meinberga, na triurni delavnici. Ta dogodek je udeležencem ponudil priložnost, da poglobijo svojo prakso in spoznajo nove načine razmišljanja. Sam studio je letos uvedel nov sistem rezervacij, ki sedaj zelo olajša prijavo na tečaj. To pomeni, da lahko tisti, ki jih zanima joga, kadar koli najdejo in rezervirajo ustrezen tečaj - prava prednost, še posebej v stresnem času okoli počitnic.

Pestra ponudba tečajev

Sohana, ki vodi svet joge in ima tri leta usposabljanja za učiteljico joge, je specializirana za nežne jogijske prakse, ki so idealne za začetnike in tiste, ki se vračajo k jogi. Oprema studia podpira tudi nežno vadbo Yin joge. Zaradi stalne ponudbe, ki je na voljo tudi med počitnicami, bodo primerne ure našli tako jogisti kot izkušeni jogisti. Z januarjem 2026 se vsi certificirani tečaji joge ponovno začnejo in jih bodo subvencionirale zdravstvene zavarovalnice – odlična priložnost, da se spopadete s svojim wellnessom!

Ponudba tečajev vključuje različne formate: od hatha joge do poslovne joge do posebnih ponudb za najstnike in starejše. Ne glede na to, ali gre za kartico 12 ali kot individualna rezervacija – tukaj se najde nekaj za vsakogar. Poleg rednih tečajev joge Sohana ponuja tudi jogo neposredno v podjetjih, ki blaži stres zaradi dela in krepi dobro počutje zaposlenih. Stranke lahko uživajo tudi v različnih sprostitvenih tehnikah, kot so masaže in reiki tretmaji v masažni sobi studia.

Duhovne daritve in obeti za leto 2026

21. decembra 2025 je potekal duhovni ženski krožek, ki je obravnaval temo “Hude noči – solsticij”. Takšni dogodki spodbujajo izmenjavo in druženje ter ponujajo dragoceno priložnost za pripravo na prihajajoče leto. V novo leto se program odpira s petjem manter in veganskimi dobrotami ter je idealen za krepitev lastnega počutja in umiritev duha.

Še en vrhunec v prihajajočem letu bo delavnica FeetUp z Ganešo 13. marca 2026. Raznolika ponudba v sobi za meditacijo, od masaž s pojočo skledo do obredov s kakavom, odlično zaokrožuje ponudbo. Možen je tudi nakup bonov za individualne ure in wellness tretmaje, ki so idealni kot darilo za najdražje.

Razvoj joge in dobrega počutja kaže, da vse več ljudi odkriva zdravilne moči vadbe in se vse pogosteje obračajo na jogo in jogijsko terapijo za podporo duševnega zdravja. Globalni inštitut za dobro počutje poudarja, da se joga vse bolj uporablja kot terapevtsko orodje za duševne težave, ki pomaga zmanjšati stres in spodbuja splošno dobro počutje. Vsi ti trendi jasno kažejo, da je joga veliko več kot šport – je odnos do življenja in način, kako biti v harmoniji s seboj in okoljem.

Za več informacij o ponudbah in možnostih registracije obiščite spletno stran Sohanas Yogawelt. Če torej iščete sprostitev, ravnovesje in močnejšo povezanost z naravo, boste tukaj našli pravo mesto – saj je življenje prekratko za stres!