Kova haaste: Valmentaja Akpinar vaatii intohimoa 1. FC Kleveltä!

Kova haaste: Valmentaja Akpinar vaatii intohimoa 1. FC Kleveltä!

1. FC Kleve on tällä hetkellä syvässä vaikeuksissa. Kymmenen pelatun pelin jälkeen Kleversit ovat taulukon viimeisellä sijalla ja ovat saaneet vain vaivaiset kahdeksan pistettä. Eroa säästävään 15. paikkaan on vain kolme pistettä. Tämän epävarman tilanteen vuoksi valmentaja Umut Akpinar ja fanit vaativat pelaajilta lisää intohimoa ja sitoutumista. "Meidän on kiireellisesti kerättävä pisteitä, riippumatta siitä, ketä vastaan ​​pelaamme", Akpinar korostaa päättäväisesti.

Ensi sunnuntaina klo 15 Klevers kohtaa Eroglu Arenalla Sportfreunde Baumbergin, joka on tällä hetkellä keskikentällä 15 pisteellä. Baumbergerin viimeinen tappio SpVg Schonnebeckia vastaan ​​(1:2) voi tarjota Klevelle mahdollisuuden vihdoin tehdä käänne.

Henkilöstötilanne jatkuu kireänä

Mutta merkit ovat kaikkea muuta kuin optimaaliset. Puolustuslinja on horjunut pahasti: oikeanpuoleinen Frederik Meurs ei ole tavoitettavissa pelikiellon vuoksi. Lisäksi vasemmalla puolustajalla Elidon Bilalilla on polviongelmia ja hän voi myös olla poissa. Keskuspuolustaja Philipp Divis joutuu päättämään lyhyellä varoitusajalla, voiko hän pelata polviongelmiensa vuoksi. Onneksi on myös positiivisia uutisia: vakituinen maalivahti Ahmet Taner on palannut harjoituksiin sormen murtuman jälkeen ja voisi palata. Felix Beeker, Diwan Duyar ja Dario Gerling näyttävät myös olevan taas kunnossa sairauksiensa jälkeen.

Mutta entä vammojen ehkäisy jalkapallossa? Tehokas strategia loukkaantumisten minimoimiseksi on joukkueelle ratkaisevan tärkeää. Viimeisten 30 vuoden aikana tutkimus on edistynyt merkittävästi ja vammojen ehkäisymalleja on lukuisia. Hoidot, kuten FIFA 11+ -ohjelma tai erityiset harjoitukset, kuten Nordic Hamstring Curl, osoittavat lupaavia tuloksia käytännössä, ja ne tulisi sisällyttää säännöllisesti harjoituksiin loukkaantumisriskin vähentämiseksi. (sportaerztezeitung.com)

Tie menestykseen

Jos 1. FC Kleve haluaa päästä pois kriisistä, heidän on ajateltava pelkkää suorituskykyä kentällä pidemmälle. Yhdistetty tekniikan, kestävyyden ja ennaltaehkäisevien toimenpiteiden harjoittelu voi olla avain menestykseen. Pelaajat, jotka osallistuvat säännöllisesti vammojen ehkäisyohjelmiin, vähentävät loukkaantumisriskiä kauden aikana. Älä myöskään unohda, että ravinto ja riittävä nesteiden saanti ovat välttämättömiä uudistumiselle ja siten yleiselle suorituskyvylle. (fupa.net)

Joukkueella on sunnuntaina paineita ottaa ensimmäinen askel ulos putoamisalueelta. Yksi asia on selvä: jos 1. FC Kleve haluaa menestyä, heidän ei tarvitse vain parantaa taktista suorituskykyään, vaan myös ottaa fyysiset näkökohdat vakavasti. Pelaajien on osoitettava intohimoa ja päättäväisyyttä, jotta pisteet päätyvät heidän tililleen!