Tøff oppfordring: Trener Akpinar krever lidenskap fra 1. FC Kleve!

Tøff oppfordring: Trener Akpinar krever lidenskap fra 1. FC Kleve!

1. FC Kleve er for tiden i store problemer. Etter ti spilte kamper ligger Klevers på sisteplass på tabellen og har kun fått med seg åtte poeng. Avstanden til den reddende 15. plassen er kun tre poeng. Gitt denne prekære situasjonen, krever trener Umut Akpinar og fansen mer lidenskap og engasjement fra spillerne. "Vi trenger snarest å samle poeng, uavhengig av hvem vi spiller mot," understreker Akpinar med bestemthet.

Førstkommende søndag klokken 15 møter klevers Sportfreunde Baumberg i Eroglu Arena, som for tiden er på midtbanen med 15 poeng. Baumbergers siste nederlag mot SpVg Schonnebeck (1:2) kan gi Kleve en mulighet til å endelig oppnå en snuoperasjon.

Personalsituasjonen er fortsatt spent

Men skiltene er alt annet enn optimale. Forsvarsrekka er kraftig rystet: Høyreback Frederik Meurs er utilgjengelig på grunn av suspensjon. I tillegg har venstreback Elidon Bilali kneproblemer og kan også være ute. Midtforsvarer Philipp Divis må på kort varsel bestemme seg for om han kan spille på grunn av kneproblemene. Heldigvis er det også positive nyheter: fast keeper Ahmet Taner er tilbake på trening etter å ha brukket fingeren og kan komme tilbake. Felix Beeker, Diwan Duyar og Dario Gerling ser også ut til å være i form igjen etter sykdommene.

Men hva med skadeforebygging i fotball? En effektiv strategi for å minimere skader er avgjørende for laget. I løpet av de siste 30 årene har forskningen utviklet seg betydelig, og det finnes mange skadeforebyggende modeller. Behandlinger som FIFA 11+-programmet eller spesifikke øvelser som Nordic Hamstring Curl viser lovende resultater i praksis og bør regelmessig integreres i trening for å redusere risikoen for skade. (sportaerztezeitung.com)

Veien til suksess

Skal 1. FC Kleve komme seg ut av krisen, må de tenke utover ren prestasjon på banen. En kombinert trening av teknikk, utholdenhet og forebyggende tiltak kan være nøkkelen til suksess. Spillere som regelmessig deltar i skadeforebyggende programmer reduserer risikoen for skader i løpet av sesongen. Du bør heller ikke glemme at ernæring og tilstrekkelig med væske er avgjørende for regenerering og derfor for generell ytelse. (fupa.net)

Laget vil være under press på søndag for å ta et første steg ut av nedrykksstreken. En ting er klart: Hvis 1. FC Kleve ønsker å lykkes, må de ikke bare forbedre sin taktiske ytelse, men også ta de fysiske aspektene på alvor. Det er opp til spillerne som må vise lidenskap og besluttsomhet slik at poengene havner på kontoen deres!