SV Krefeld 72 zasedel prvo mesto po impresivni vaterpolski zmagi!

SV Krefeld 72 zasedel prvo mesto po impresivni vaterpolski zmagi!

Vaterpolisti SV Krefeld 72 bodo 5. novembra 2025 na vrhu lestvice 2. vaterpolske bundeslige. Zmagali so proti SSV Esslingen z impresivnih 11:18 in s tem pokazali, da niso samo močni v boju, ampak si tudi zaslužijo mesto v vrhu. Krefeld si je s to zmago zagotovil vodstvo na lestvici, ki ga zaseda skupaj s presenetljivo ekipo iz Düsseldorfa, ki ima prav tako dve zmagi.

Vendar igra ni bila sprehod po parku. Krefeld je v igro vstopil z oslabljeno menjavo, kar je ekipi omogočilo, da je šla v igro z določenim respektom. Prva četrtina se je končala z 2:3 za Krefeld, četrtino pa je z zadetkom zaključil Timo Schwark. Igralec dneva, ki je skupno dosegel tri zadetke, je svojo ekipo pripeljal do odločilnega vodstva z 2:5 in tako postavil pomemben temelj tekme.

Besen nizek udarec

Potem ko je Krefeld sredi tretje četrtine potegnil na 3:11, je Esslingen za kratek čas imel upanje. Dosegli so tri zadetke zapored. Toda Tobias Kammermeier in Danilo Machidenko sta zaostanek hitro povrnila na sedem golov. Tudi Machidenko je dosegel odločilni 13. gol. Krefeld je zadnjo četrtino vodil sijajno in prinesel zmago nad časom. Trener Georg Metten je pohvalil tako enotno igro ekipe kot tudi odlično predstavo vratarja Justusa Berga, ki je odigral močno igro.

Naslednje tekme SV Krefeld so tik pred vrati: Neustadt a. d. W. ob 18.00 uri. v kopališču Bockum. Teden dni kasneje, 15. novembra, se pomerijo z Düsseldorfom v pokalu DSV, nato pa sledi še en dvoboj z isto ekipo 29. novembra v Rheinbadu.

Koencim Q10 – energija za šport in vsakdanje življenje

Auxsana Po poročilih ga najdemo v živilih, kot so ribe, oreški in rastlinska olja, čeprav v relativno majhnih količinah. Zato se številni športniki zatekajo k prehranskim dopolnilom, da potencirajo učinek.

Poleg tega ima koencim Q10 tudi antioksidativne lastnosti in podpira imunski sistem z zaščito telesa pred prostimi radikali. Tuasaude pravi, da lahko celo pomaga zmanjšati tveganje za srčno-žilne bolezni in spodbuja splošno duševno zdravje. Za mnoge, ki redno telovadijo, bi lahko bil koencim Q10 ključ do nadaljnjega izboljšanja zmogljivosti in hitrejšega okrevanja.

Ni pa še jasno, ali igra neposredno vlogo pri izgubi teže. Pri uporabi in odmerjanju se morate vedno posvetovati z zdravnikom, saj stranskih učinkov ni mogoče izključiti. Toda za tiste, ki se radi ukvarjajo s športom in želijo izboljšati svojo učinkovitost na naraven način, je koencim Q10 vznemirljiva tema.