Utilizarea corectă a supozitoarelor: Cum să o faci fără teamă și stres!

Utilizarea corectă a supozitoarelor: Cum să o faci fără teamă și stres!

Fie la adulți, fie la copii, supozitoarele au adesea o perioadă dificilă - asta au multe persoane în comun. Mulți oameni nu prea știu să le folosească corect, ceea ce poate duce la incertitudine și poate la o mică panică. Dar nu vă faceți griji, farmacistul Nikola-Paula Eckerlin-Sohl a adunat câteva sfaturi valoroase din revista „Apotheken Umschau” (numărul A 11/25) care vor face introducerea mult mai ușoară.

Primul lucru de făcut este să așteptați momentul optim. Cel mai bine este să introduceți supozitoare imediat după o mișcare a intestinului, când intestinul este gol. Acest lucru nu numai că este mai rapid, dar provoacă și mai puțin disconfort. Dar postura corectă joacă, de asemenea, un rol crucial: întinde-te pe partea stângă și îndoiește ușor piciorul drept. Această poziție oferă relaxarea necesară.

Pregătirea este totul

Dar înainte de a trece la treabă, ar trebui făcute câteva pregătiri. Supozitoarele nu trebuie niciodată stors din ambalaj; În schimb, se recomandă dezlipirea cu grijă a filmului. Dacă acest lucru nu funcționează, pot fi folosite foarfece. Eckerlin-Sohl recomandă, de asemenea, să încălziți supozitorul din mână în prealabil sau să-l umeziți cu apă caldă. Este important de reținut că nu se folosesc creme sau uleiuri, deoarece acestea pot afecta absorbția ingredientelor active.

La introducerea acestuia, are sens să introduceți mai întâi supozitorul cu partea ascuțită, în timp ce calea mai profundă este rezervată unui efect sistemic, cum ar fi în cazul febrei. După introducere, trebuie să așteptați cel puțin 20 de minute pentru a vă asigura că supozitorul are suficient timp să funcționeze. În acest timp este important să suprimați dorința de a face nevoile.

Sfaturi pentru părinți

Eckerlin-Sohl are, de asemenea, un sfat practic pentru părinții care folosesc supozitoare la copiii lor: după introducere, este util să strângeți scurt fesele copilului împreună pentru a preveni alunecarea acestora. Un alt sfat util este depozitarea supozitoarelor la temperatura camerei, deoarece preparatele care conțin grăsime sunt sensibile la căldură și nu trebuie păstrate peste 25 de grade.

Un mic sfat pentru călători: există supozitoare mai stabile pe bază de macrogol, care fac transportul mai ușor. Acest lucru face ca călătoria să fie cât mai simplă posibil, chiar și în caz de boală.

Și dacă acum vă întrebați ce legătură are acest lucru cu dispozitivele inteligente: Ei bine, în prezent trăim un fel de revoluție într-un alt domeniu interesant, cum ar fi dispozitivele Alexa. Varietatea este imensă, de la difuzoare inteligente la dispozitive de securitate la iluminat și termostate. Gama de prețuri este de la 30 USD la 300 USD, ceea ce le face de obicei o afacere. Dar și aici se recomandă prudență - susținătorii protecției datelor avertizează împotriva stocării datelor vocale, un subiect care este în prezent aprins dezbătut. Amazon a răspuns deja preocupărilor și a dezvoltat noi funcții care permit mai mult control asupra propriilor date.

În general, un lucru rămâne clar: fie că este vorba de supozitoare sau gadgeturi inteligente, folosirea lor corectă face viața mult mai ușoară. Așa că fiți bine informați și abordați lucrurile cu o doză de calm!