Matkan ensiapulaukku: Joten olet hyvin valmistautunut lomaasi!

Matkan ensiapulaukku: Joten olet hyvin valmistautunut lomaasi!

Kesä on aivan nurkan takana, ja monille Kölnin asukkaille se tarkoittaa laukkujen pakkaamista ja matkaa ansaitulle lomalle. Mutta ennen kuin aloitat matkan, sinun tulee pitää hyvää huolta omasta terveydestäsi. Neussin Reinin alueen terveysosasto varoittaa, että hyvin varustettu ensiapulaukku on välttämätön kaikille matkailijoille, erityisesti kroonisista sairauksista kärsiville. Yksilöllisten tarpeiden ja määränpään tarkastelu auttaa oikean lääkkeen valinnassa, olipa kyseessä reppureissu Aasiassa tai perhematka vuorille. Mutta mikä on paras tapa hoitaa lääkkeiden ottaminen kanssasi? Lisävinkki tarjoaa arvokasta tietoa.

Ensiapulaukkua harkitessa olisi viisasta paitsi ottaa lääkkeet henkilökohtaisiin tarpeisiin, myös hankkia tarvittavat todistukset ajoissa. Tiettyjen lääkkeiden, kuten huumeiden tai ADHD:n hoitoon tarkoitettujen lääkkeiden, käyttöön tarvitaan perhelääkärisi vahvistus, joka voidaan varmentaa Grevenbroichin tai Neussin terveysosastolla. Kun otat tämän huomioon, voit varmistaa, etteivät ikävät yllätykset pilaa lomanautinnon. Yhteystiedot ajanvarausta varten löytyvät myös Rhein-Kreis Neussin kotisivuilta.

Lääkkeiden ottaminen mukaan matkailijoille

Mutta kysymys lääkkeiden ottamisesta mukaan on monimutkaisempi kuin luulet. The ADAC suosittelee siksi lomakkeen käyttöä lääkkeiden ottamiseksi mukaan, jotta ei tule ongelmia tullissa. Tämä lomake sisältää taulukon kuljetettavien lääkkeiden ja niiden määrän syöttämisestä, ja se on mieluiten lääkärin allekirjoittama. Erityistä varovaisuutta vaaditaan opioideissa, joita säännellään voimakkaasti monissa maissa. Kohdemaan määräysten tarkastelu voi säästää monelta vaivalta.

Matkustajien ei tule unohtaa kuljettaa mukanaan lääkemääräyksiä ja käyttöohjeita. ADAC suosittelee kuljettamaan riittävän suuren määrän lääkkeitä käsimatkatavaroissa ja tarkistamaan lentoyhtiöltä jäähdytystä vaativat lääkkeet. Turvallisuuden varmistamiseksi tarkastusten aikana kiinteät lääkkeet tulee säilyttää alkuperäisissä pakkauksissaan.

Ennaltaehkäisy ja terveydenhuolto

Mutta se ei ole vain oikea lääke, joka on ratkaisevaa. Sen mukaan Ulkoministeriö On myös tärkeää ottaa huomioon varotoimenpiteet. Matkaa valmisteltaessa tulee neuvotella matkaterveysalan ammattilaisten kanssa tärkeiden rokotusten ja malarian ennaltaehkäisyn harkitsemiseksi, erityisesti kohteissa, joissa on suuria terveysriskejä. Kannattaa myös pitää mielessä motto "kuori, kypsennä, keitä tai jätä": se auttaa välttämään ripulia.

Joten ennen matkalle lähtöä on tärkeää tarkistaa henkilökohtainen ensiapulaukku ja varmistaa, että kaikki asiakirjat ja lääkkeet ovat valmiina. Kesälomanhan tulee olla huoletonta aikaa - hyvä terveys on tärkeää!