Suche
Mein Konto
Jooksu- ja kõnnikohtumine Mehrhoogis: registreeru kohe ja liitu jooksmisega!
Weselis pakub kohaliku kompassi uus sisufiltrisüsteem teavet koosolekute kohta ja tõstab kaastöö kvaliteeti.
Jooksu- ja kõnnikohtumine Mehrhoogis: registreeru kohe ja liitu jooksmisega!
Mehrhoogis kutsub kohalik jooksuklubi elanikke oma 30. aastapäeva puhul spetsiaalsesse jooksukohtumispaika. Valju Lokalkompass.de ei tähista mitte ainult pikka jooksutraditsiooni, vaid ka nende kolme aastakümne jooksul tekkinud kogukonda. See üritus on jooksuhuviliste seas hitt ning tõotab kombineerida treeningut ja suhtlemist.
Eriti ajal, mil Lokalkompassis iga artikkel kiiresti ei ilmu, näitab see sündmus, kui oluline on kogukonnasisene vahetus. Selle taustaks on sisufiltri paigaldamine, et võidelda tohutu rämpsposti ja radikaalse sisu vastu. See meede tagab, et enamiku sisu saab nüüd kiiresti ja tõhusalt avaldada.
Erinevad jooksuklubid
Köln ei pruugi olla Berliin, kuid jooksuklubide levik piirkonnas on samuti muljetavaldav. Saksamaa pealinnas on arvukalt jooksugruppe, mis on suunatud algajatele ja edasijõudnutele. Valju sports-insider.de Rühmad on jaotatud kõikidesse linnaosadesse. Siin on lühike ülevaade mõnest tuntud jooksuklubist:
- Berlin-Mitte: adidas Runners Berlin, RUN PACK BERLIN und Midnight Runners
- Friedrichshain-Kreuzberg: Hasenheide ParkRun
- Pankow: KRAFT Runners
- Charlottenburg-Wilmersdorf: Fit am Schloss Berlin
Üldiselt pakub Berliin elavat jooksukultuuri, mida toetavad eelkõige tasuta jooksutreeningud. Sellistes linnades nagu Potsdam on ka mitmeid jooksuklubisid, mis pakuvad aktiivsetele osalejatele võimalust mõtteid vahetada ja end vormis hoida.
Tervis fookuses
Jooksumaailmas ei mõtle sa ainult treeningutele, vaid ka enda tervisele. Seetõttu on Saksamaa kergejõustikuliit (DLV) välja töötanud rahvusvaheliselt valideeritud küsimustiku, mis aitab hinnata terviseriske. See väga oluline küsimustik on mõeldud valjuhäälseks athletics.de aitab tõsta jooksjate teadlikkust ennetavast tervishoiust. Parimal juhul saab küsimustikust teavet selle kohta, millal on soovitatav pöörduda arsti poole.
Nende algatuste ja jooksugruppide pühendumusega on selge, et jooksmine pole lihtsalt sport, vaid sellel on ka oluline sotsiaalne ja tervislik aspekt. Tervist jooksuklubidele, kes seisavad nagu kalju ja on nii palju aastaid inimesi jooksma ja kogukonnaks motiveerinud! Seda ei tohiks tulevikus kindlasti kaotada.