AWO Kita sommarfestival: träning, kost och nöje kombinerat!

AWO Kita sommarfestival: träning, kost och nöje kombinerat!

Fredagen den 18 juni 2025 ägde den efterlängtade sommarfestivalen AWO Kita Nikolausweg rum. Evenemanget skedde i samarbete med fit4future och DAK-Gesundheit organiserade och presenterade sig i fint väder och på gott humör. Syftet med festivalen var att främja barnens färdigheter inom träning, hälsosam kost, mental styrka och medvetet användande av digitala medier.

Fokus för evenemanget var Milo, fit4future-draken, som välkomnade de små gästerna med en interaktiv lyssnande och deltagande berättelse. Familjerna fick möjlighet att besöka olika spännande stationer i små grupper, som var och en tilldelades en av fit4future-modulerna. Ämnena för dessa stationer inkluderade inte bara kost, utan även mental hälsa, digitala medier och träning.

Stationer fulla av nöje och lärande

En av stationerna erbjöd en taktil utforskning där barn fick gissa frukt och grönsaker – ett kreativt förhållningssätt för att lära ut hälsosam kost på ett lekfullt sätt. Dessutom erbjöds ett tärningsspel för känslor som hjälpte barnen att känna igen och namnge olika känslor. De små deltagarna fick möjlighet att göra sin egen känslokub, som de var stolta över att ta hem.

På en annan station kunde barnen använda modelllera för att skapa individuella hjältefigurer, som sedan fotograferades. En livlig träningskurs undersökte barnens kondition, koordination och reaktionsförmåga. Konceptet "Förflytta dig smart!" kombinerade kognitiva uppgifter med fysisk aktivitet, vilket gav mycket roligt samtidigt som det främjade barnens hälsa.

Hälsosamma mellanmål och ett positivt avslut

Fina, hälsosamma snacks i caféet, inklusive färsk frukt, skivade grönsaker och fullkornsmackor, avrundade utbudet. I slutet av dagen ansågs sommarfestivalen vara en fullständig framgång eftersom den inte bara fyllde barnen med glädje, utan också gav värdefull inspiration för en hälsosam livsstil. Som avslutning fick varje barn ett certifikat, vilket avrundade den lyckade dagen.

Initiativet fit4future har gjort det till sitt uppdrag att förbereda barn i dagisåldern för ett hälsosamt och lyckligt liv och att främja individuellt hälsobeteende och en hälsofrämjande livsmiljö. Sedan 2016 har över 1,8 miljoner barn och ungdomar i nästan 6 000 anläggningar dragit nytta av detta program, som erbjuder både analoga och digitala format för att främja hälsa.

Vikten av hälsofrämjande är också i samband med Barndagvård inte att underskatta. Integreringen av hälsoaspekter i det dagliga arbetet på daghem är avgörande. Det kräver ett nära samarbete mellan områdena hälsa och utbildning för att möjliggöra ett holistiskt stöd till barn.

Med den nya omgången av fit4future-aktiviteter, som startar efter sommarlovet 2025, kommer stödet från specialister i praktiken att utökas ytterligare för att säkerställa hållbart hälsofrämjande på daghem. Utbytet mellan vetenskapliga rön och praktiskt genomförande växer ständigt och skapar nya möjligheter för barns sunda utveckling.