Co piąty Niemiec cierpi: Ciemna strona pracy!
Dowiedz się, jak pandemia korony zwiększyła poziom depresji w Niemczech i jakie wsparcie oferuje zarządzanie zmianą kariery.

Co piąty Niemiec cierpi: Ciemna strona pracy!
W ostatnich latach zaobserwowano niepokojącą tendencję w zakresie zdrowia psychicznego obywateli Niemiec. Od 2020 roku obserwuje się znaczny wzrost zachorowań na depresję wśród dorosłych w wieku produkcyjnym. Jak Schwäbische.de z raportu wynika, że w 2023 r. około 8,2% osób w wieku od 18 do 65 lat cierpiało na depresję wymagającą leczenia, co odpowiada ponad pięciu milionom osób w Niemczech. Szczególnie godne uwagi jest to, że około jeden na pięciu Niemców będzie w ciągu swojego życia zmagał się z depresją.
Przyczyny tego alarmującego rozwoju sytuacji są różnorodne. Oprócz pandemii korony decydującą rolę odgrywają takie czynniki, jak izolacja, home office, stale rosnące koszty życia i brak bezpieczeństwa w miejscu pracy. Pandemia poważnie ograniczyła kontakty społeczne, co dla wielu osób stanowiło dodatkowe obciążenie. Przykładem ilustrującym problem jest historia Eleny Schmidt, 40-letniej restauratorki. Nieregularne godziny pracy, nadgodziny i napięte relacje z szefem doprowadziły do bezsenności i ataków paniki. W 2023 roku ostatecznie zdiagnozowano u niej depresję i skierowano ją na leczenie ambulatoryjne.
Zarządzanie zmianą kariery: Pomoc dla osób dotkniętych zmianą kariery
W listopadzie 2023 roku Elena Schmidt została przyjęta do kliniki dziennej przy Pauline-Arkade 13 w Friedrichshafen, gdzie brała udział w terapiach indywidualnych i grupowych. Podczas pobytu dowiedziała się o projekcie Occupational Transition Management (BÜM), który jest finansowany przez Aktion Mensch od 2021 roku. Celem tego projektu jest ułatwienie osobom chorym psychicznie przejścia między pobytem w szpitalu a życiem zawodowym. Dziennik medyczny Podkreśla, że stres gospodarczy i niepewność zatrudnienia podczas pandemii są bezpośrednio powiązane z pogorszeniem się zdrowia psychicznego.
Projekt BÜM skierowany jest do osób pracujących w wieku produkcyjnym i wspiera je w orientacji zawodowej, ubieganiu się o świadczenia rehabilitacyjne i powrocie do poprzedniego zatrudnienia. Selina Löw, kierownik projektu, informuje, że od rozpoczęcia projektu wsparcie otrzymało już 315 osób. Ofertę przedłużono do końca sierpnia 2026 r. Inicjatywa ta stanowi cenny krok w kierunku pomocy osobom dotkniętym kryzysem w reintegracji na rynku pracy po kryzysie psychospołecznym i pokonaniu przeszkód biurokratycznych.
Zdrowie psychiczne w czasach kryzysu
Z kompleksowego badania przeprowadzonego w ramach NAKO Health Study wynika, że w czasie pandemii stan zdrowia psychicznego uległ pogorszeniu. Szczególnie młodsi i dorośli w średnim wieku zgłaszali nasilenie objawów depresji i lęku. Napięcie w pracy w połączeniu z problemami finansowymi i nagłym przejściem na pracę z domu były decydującymi czynnikami sprzyjającymi temu rozwojowi. Kliniki Oberberga informują także o dalekosiężnych skutkach psychologicznych pandemii i konieczności zapewnienia stabilnych warunków społeczno-ekonomicznych dla zdrowia psychicznego.
Najważniejsze wnioski z wspomnianych badań i raportów wyraźnie pokazują, że w przyszłości chorobom psychicznym należy poświęcić jeszcze więcej uwagi, zwłaszcza w czasach kryzysu. Coraz wyraźniejsze staje się znaczenie wczesnego poradnictwa, wsparcia i stabilnych warunków życia, aby móc szczególnie wspierać osoby takie jak Elena Schmidt w powrocie do życia zawodowego.