Ishockeyproffen Eric Uba nyter sommeren i Tyskland!

Ishockeyproffen Eric Uba nyter sommeren i Tyskland!

I ishockeyverdenen brukes sommerpausen ofte til individuell utvikling, og det er akkurat det Eric Uba, den 24 år gamle Adler Mannheim-spilleren, gjør. Mens forloveden er på praksis i Stuttgart, har Uba bestemt seg for å tilbringe sommermånedene i Tyskland. Paret nyter den avslappede tyske livsstilen, som ifølge Adler Mannheim, virker mye mer avslappet sammenlignet med Nord-Amerika. Turer i parker og koselig kaffe med utsikt over terrassene er blant favorittaktivitetene hennes.

Et spesielt høydepunkt på sommeren til Ubass var en ferie på Mallorca, hvor paret nøt solen og kulturen. Men å utforske omgivelsene rundt Mannheim blir heller ikke neglisjert. Uba og hans forlovede setter pris på tysk kultur og har lagt ut på en kulinarisk oppdagelsesreise – den klassiske schnitzelen har blitt deres favoritt. Uba forbedrer sine tyskkunnskaper ved hjelp av apper og konsentrerer seg om å utvide sin personlige horisont i løpet av tiden borte fra isen. For ham betyr hjemme å tilbringe tid med familie og forlovede.

Sommertrening og forberedelse

Fokus for Ubass' sommeraktiviteter er imidlertid trening med laget hans. Forberedelsene til den kommende ishockeysesongen, som starter i september, er avgjørende for kondisjonen og prestasjonene til spillerne. [Owayo]. Treningene inkluderer sprint- og hoppøvelser, som Uba gjennomfører to ganger i uken i Mannheim.

På sommertrening holder det ikke bare å trene på isen. En helhetlig tilnærming, som den Tigerfit anbefaler, er nødvendig. Uba drar nytte av spesifikke øvelser designet for å forbedre styrke, utholdenhet og hastighet - en kombinasjon designet for å hjelpe ham å finpusse hockeyferdighetene sine. Spillerne bruker også alternativer som inline skating for å perfeksjonere skøyteteknikken.

Viktige leksjoner og personlig utvikling

Uba understreker viktigheten av rutine i treningen og lærdommen fra hans første profesjonelle sesong. "Takknemlighet for jobben og disiplinen som følger med den er avgjørende," forklarer han. Positive holdninger til utfordringer og tilbakeslag hjelper ikke bare i idretten, men også i hverdagen. Gode ​​evner for egen utvikling er viktig for ham, derfor jobber han også med sine kvalifikasjoner innen finans.

For mange ishockeyspillere er sommeren ikke bare en restitusjonsperiode, men også en tid for å holde seg i form og vokse sammen som et lag. Uba og Adler Mannheim er et godt eksempel på engasjementet idrettsutøvere gjør for å starte den nye sesongen optimalt forberedt.