Solsken och obehag: Det är så det organiska vädret påverkar Reutlingen!

Solsken och obehag: Det är så det organiska vädret påverkar Reutlingen!

En solig och varm dag väntar oss i Reutlingen idag, den 25 juni 2025, med temperaturer upp till 30 °C. Den tidiga temperaturen är redan behagliga 18 °C, medan det blir lite molntäcke under hela dagen. Högt news.de Folket i Reutlingen kan se fram emot en extremt vacker dag, där det blåser en svag vind på upp till 12 km/h och UV-indexet 8,55 (mycket högt) uppmanar soldyrkare att ta skydd.

Solen går upp klockan 05:06 och säger hejdå runt 21:06. Torsdagen den 26 juni blir dock vädret betydligt mer omväxlande. Prognosen förutsätter en högsta temperatur på 22°C med 100 % chans att nederbörd och måttligt regn ersätter de varma temperaturerna. En måttlig vind på upp till 25 km/h kan förväntas.

Hur vädret påverkar vår hälsa

Men med de fina temperaturerna och vädret i övrigt uppstår också frågan om väderkänslighet. Ungefär hälften av den tyska befolkningen reagerar känsligt på förändringar i vädret med specialister. Särskilt ofta drabbas kvinnor och äldre personer som är 60 år och äldre. Fenomenet visar sig i symtom som huvudvärk, trötthet, samt cirkulations- och andningsproblem. Dessa reaktioner beror ofta på plötsliga förändringar i temperatur eller lufttrycksfluktuationer och kan orsaka obehag, särskilt hos personer som är känsliga för väder.

Högt wetterkontor.de Mottagligheten ökar i fuktigt eller kallt väder. För att motverka detta rekommenderar experter åtgärder som regelbunden motion i frisk luft och en balanserad kost för att stabilisera cirkulationen. Träning bör ske särskilt under de kallare morgon- och kvällstimmarna för att stärka ditt eget immunförsvar.

Pollensituation och individuella rekommendationer

Den här sommaren ger positiva nyheter för allergiker: pollennivåerna är för närvarande låga i Reutlingen. Alla typer av pollen som al, björk eller råg har en ⚪-märkning, vilket gör att det i dagsläget inte finns någon akut risk för allergiker. Ett högre pollenantal registreras endast för gräs (⚫).

När vädret förändras, som det kommer att göra på torsdag, kan cirkulationsproblem och allmän fysisk sårbarhet öka. Den medicinska feedbacken visar att stressen är särskilt hög under varma eftermiddagar, och att nivåerna av cirkulationsproblem och huvudvärk också ökar under denna tid. Så rekommendationerna att bära lagerkläder för att anpassa sig till ändrade temperaturer är viktiga.

Sammantaget visar det att vädret inte bara kan påverka ditt humör, utan också kan leda till fysiska problem. Att medvetet uppmärksamma dina egna reaktioner på vädret är ett första steg för att bättre hantera väderkänslighet. Men om symtomen kvarstår bör en läkare konsulteras för att utesluta allvarliga hälsoproblem.