Fare for at falde i alderdommen: ekspert advarer om skjulte risici!

Fare for at falde i alderdommen: ekspert advarer om skjulte risici!

Luften i Emmingen rådhus var fuld af spændte forventninger, da en lang række interesserede borgere i dag var mødt op for at diskutere det vigtige emne risikoen for fald i alderdommen. Problemet var mere presserende end nogensinde, da fald er blandt de mest almindelige og farlige hændelser i ældre menneskers liv. Schwabisk rapporterede, at mødet hurtigt blev overfyldt, hvilket understregede emnets relevans.

Foredraget af Dr. Seiterich-Stegmann fængslede tilhørerne. Hun fremhævede den uerkendte fare, som tilsyneladende hverdagsbevægelser kan udgøre, når du bliver ældre. Hun fokuserede især på samspillet mellem alle sanser: at høre, se, røre og lugte spiller en nøglerolle i ældre menneskers hverdag og har stor indflydelse på deres balance og opmærksomhed.

Årsager og risici

Et centralt punkt i diskussionen var, at fald skyldes forskellige årsager, såsom fysiske lidelser, der påvirker mobiliteten eller balancesansen. MSD fremhæver, at medicin, såsom opioider eller nogle antidepressiva, også kan øge risikoen for fald.

Forhindringer som utilstrækkelig belysning, løse tæpper eller forlængerledninger er blandt de mest almindelige snublefarer i hjemmet. Ældre mennesker er ofte skødesløse i deres hverdag, især når de har travlt, hvilket øger risikoen for ulykker. For mange fald sker også, når man rejser sig eller sætter sig ned fra stole eller når man går.

Konsekvenser og forebyggelse

De mulige konsekvenser af fald er alvorlige. De spænder fra hjerneskader til knoglebrud til mobilitetsbegrænsninger, som ofte alvorligt påvirker livskvaliteten for de ramte. NDR rapporterer, at en frygt for at falde ofte kan udløse en ond cirkel, der i sidste ende fører til endnu mindre motion. Resultaterne er klare: Jo mindre aktiv en person er, jo højere er risikoen for at falde og skade sig selv.

Den gode nyhed: faldforebyggelse kan implementeres! Fysiske aktiviteter og specialdesignede øvelser til at forbedre koordination og reaktionshastighed kan hjælpe med at forhindre fald. At få fagfolk til at tjekke boligarealet for potentielle farer er også et vigtigt skridt. Wolfgang Renner, formand for seniorgruppen, takkede Dr. Dr. med en lille buket blomster. Seiterich-Stegmann for hendes indsigtsfulde kommentarer. Hver lytter gik hjem fra sessionen med ny indsigt, et lille, men vigtigt skridt mod større sikkerhed for ældre borgere.