Bezplatná boulderingová terapia: Zvládanie stresu pre mladých ľudí v Bavorsku!
Bezplatná boulderingová terapia: Zvládanie stresu pre mladých ľudí v Bavorsku!
V poslednej dobe vo svete terapie je všetko o novej aktívnej metóde podpory duševného zdravia mladých ľudí: bouldering. Sľubný projekt s názvom „Zvýšenie - Boulder Yourself: Boulder Psychoterapia proti depresii a stresu“ na čele s psychiatrickou a psychoterapeutickou klinikou fakultnej nemocnice Erlangen. Nedávno bolo známe, že štúdia sa rozšíri na vekovú skupinu od 13 do 18-ročných, aby poskytla ešte viac mladých ľudí príležitosť ťažiť z tejto inovatívnej formy liečby. [UK Erlangen] (https://www.uk-erlangen.de/pressemitteilungen/ansicht/detail/kosten Therapy-fuer-jendliche-online-info večer/) uvádza, že prvé výsledky sú už sľubné a že skupina štúdie už poskytuje veľmi pozitívnu spätnú väzbu na sebavedomie a psychologickú silu.Pre každého, kto má záujem o účasť, sú tu dobré správy: Informačné udalosti sa konajú online. 2. júla a 17. júla 2025 sa mladí ľudia a ich rodičia môžu dozvedieť viac o štúdiu o 18:00. Tieto ponuky nie sú viazané a môžu sa používať bez fotoaparátu alebo mikrofónu, čo je pre mnohých bezdovné spôsoby, ako zhromažďovať viac informácií. Registrácia na účasť na štúdii je už možná a samotná účasť je bezplatná, vďaka podpore bavorského ministerstva zdravotníctva, starostlivosti a prevencie, ktoré poskytuje viac ako 800 000 eur [Inštitút zdravotníctva] (https://institut-der-der-der-gesundheit.com/gesundheit/Bouldern-fuer--Jugendliche-------------- erovative- ernovatíva).
Ako funguje psychoterapia Bouldering?
Program obsahuje celkom desať terapeuticky sprevádzaných balvanových jednotiek, v rámci ktorých sa účastníci učia stratégiám sebavedomia, všímavosti a odolnosti. Jednotky sa konajú v skupinách až do desiatich mladých ľudí v rôznych boulderingových sálach v Erlangene, Norimbergu, Bambergu a Regensburgu. Zameriava sa na podporu skúsených terapeutov, ktorí sprevádzajú a propagujú boulderingové skúsenosti účastníkov.
Cieľom tejto formy terapie je pomôcť mladým dotknutým ľuďom lepšie zvládnuť stres a psychologický stres. Bouldering, forma lezenia bez lana, sa ukázala ako účinná v štúdiách na zlepšenie duševného zdravia FAU. Príťažlivé a motivujúce ponuky by mali ďalej posilňovať sebaúctu a psychologickú silu mladých ľudí, aby sa mohli lepšie vysporiadať s výzvami života.
Volanie na účasť
Pre mladých ľudí vo veku od 13 do 18 rokov je to skvelá príležitosť zúčastniť sa bezplatnej profesionálne sprevádzanej liečby. Prvé skupiny začínajú v októbri 2025 a januári 2026 a na začiatok kurzu neexistujú dlhé čakacie doby. Ak sa chcete dozvedieť viac o podmienkach účasti, môžete kontaktovať Prof. Dr. Prijať Katharinu Luttenbergerovú na čísle 09131 85-34650 alebo e-mailom na adresu Boulderdichstark.ps (AT) UK-Erlangen.de.
Táto iniciatíva ukazuje, že existujú inovatívne spôsoby, ako podporiť mladých ľudí v ich duševnom zdraví. Aktívne konať a zabezpečiť väčšiu sebavedomie a odolnosť by mohlo byť kľúčom k tomu, aby pomohli mladým ľuďom vyrovnať sa v zložitom a často stresujúcom svete.
| Details | |
|---|---|
| Ort | Erlangen, Deutschland |
| Quellen | |