Az SV Darmstadt 98 izgalmas felkészülést kezd a 2025/26-os szezonra!

Az SV Darmstadt 98 izgalmas felkészülést kezd a 2025/26-os szezonra!

Ma, 2025. június 20-án az SV Darmstadt 98 megkezdi a felkészülést a következő, 2025/26-os másodosztályú szezonra. Egy rövid nyári szünet után a játékosok újra összejönnek, hogy szembenézzenek az új szezon kihívásaival. A felkészülés első két napja az orvosi vizsgálatoknak és a teljesítménydiagnosztikai teszteknek szól, ez a stratégia sikeresnek bizonyult a sportsikerek megalapozásában. Ezek az első lépések kulcsfontosságúak a játékosok edzettségi állapotának pontos rögzítéséhez és optimalizálásához. Az SV98 jelentése szerint…

Péntek délelőtt minden játékostól vérmintát vettek, a zsír- és izomértékek fizikai mérésével együtt. Ez az eljárás nem csak az aktuális egészségi állapot meghatározásához szükséges, hanem segít az egyéni edzésterhelések adaptálásában is. A diagnosztika középpontjában a mozgás, az erő és a koordináció áll, melyek elengedhetetlenek a sérülések megelőzéséhez és a sportteljesítmény növeléséhez. A hangsúly különösen a törzsstabilitáson van, amely a jelenlegi tanulmányok szerint nagyon fontos a sportolók számára, különösen a futballban. Az itt alkalmazott speciális módszer a Functional Movement Screen (FMS), amely az alapvető mozgásmintákat a végrehajtásuk szempontjából elemzi. A German Journal of Sport Medicine leírja a vonatkozó eljárásokat...

Az edzés kezdete a Darmstadt 98. szám alatt

Június 22-én, vasárnap kezdődik az edzés a pályán, amit a szurkolók már nagyon várnak. Megtörtént az első lépés az új szezonban. Az orvosi vizsgálatokkal párhuzamosan mozgáselemzéseket, stabilitás- és erőteszteket is végeznek a játékosok fizikai és pszichológiai követelményeinek javítása érdekében.

Összehasonlítás más csapatokkal

Miközben Darmstadtban már zajlanak az orvosi előkészületek, az 1. FC Magdeburg is június 18-án ünnepelte az edzések kezdetét, miután a 2024/25-ös szezont az ötödik helyen zárta. Rövid vakáció után újra az Avnet Arénában kezdtünk - laktát teszttel és orvosi vizsgálatokkal. A Magdeburg beszámol nyári menetrendjéről...

A magdeburgiak intenzív programot terveznek a nyárra, melyben több tesztmérkőzés és edzőtábor is szerepel. Az első tesztmérkőzés a Burger BC-nél június 25-én lesz, majd június 28-án egy újabb mérkőzés következik az SV Dessau 05 ellen. A következő hetekben olyan kemény ellenfelekkel, mint a VfL Wolfsburg és a Chemnitzer FC, a csapat felkészülten kezdheti majd az új szezont.

A szezonra való felkészülés nemcsak edzéseket foglal magában, hanem stratégiai teszteket is, amelyekkel elemzik a játékosok egyéni erősségeit és gyengeségeit, amelyek kulcsfontosságúak a későbbi pályán elért sikerük szempontjából. Végső soron a jól átgondolt felkészülés, amely orvosi szempontokat és sporttudományi kutatásokat is magában foglal, döntően befolyásolja a csapatok teljesítményét. Mondhatni a rajtkockákban vannak a csapatok és izgalmasnak ígérkezik a verseny!