Luchtacrobatiek in Fulda: meisjes vliegen door de lucht met trainer Rada Makovska!

Luchtacrobatiek in Fulda: meisjes vliegen door de lucht met trainer Rada Makovska!

In het hart van Fulda wordt het kleurrijk en creatief: de eerste Fulda Judo Club opende ongeveer drie jaar geleden zijn deuren voor een luchtacrobatiekcursus en is erg populair. Coach Rada Makovska, een getalenteerde circusacrobaat en choreografiedocent, leidt de training, die meisjes van 5 tot 15 jaar aanspreekt en het gemeenschapsgevoel versterkt. Makovska, die op 17 februari 2022 vanuit Oekraïne naar Duitsland kwam, voerde dit idee spontaan uit terwijl ze haar dochter meenam naar een judotraining. Wie had ooit gedacht dat een dergelijke inspiratie tot zoveel opwinding zou leiden?

De training vindt plaats op de Heinrich von Bibra School, waar de kleine acrobaten meerdere keren per week, elk twee uur, les krijgen onder leiding van Rada en haar team. Ongeveer 20 meiden ondersteunen elkaar bij leermobiliteit, kracht en diverse choreografieën. Er worden verrassende muzikale elementen gebruikt - van Rammstein tot Bach, er is voor ieder wat wils. De jonge trainers en drie ervaren prestatietrainers helpen bij de lessen en bereiden de jonge atleten voor op wedstrijden waarbij de nadruk niet alleen ligt op expressie en artistieke vormgeving, maar ook op de muziekkeuze.

Trainen onder de beste omstandigheden

Luchtacrobatiektraining vindt plaats in de kleine zaal van de Heinrich von Bibra School. Op de trainingsavonden, die plaatsvinden op maandag en woensdag vanaf 19.00 uur. tot 20.30 uur zijn de jonge talenten van harte uitgenodigd om een ​​proefles te volgen. Om te beginnen dienen de deelnemers een sportbroek, een T-shirt, badschoenen of slippers mee te nemen en uiteraard zo nu en dan een slokje water.

Makovska, die naast haar rol als trainer ook op de spoedeisende hulp bij MVZ Ostthessen werkt, brengt niet alleen haar acrobatische vaardigheden mee naar de groep, maar ook haar passie voor wat ze doet. “Het gaat niet alleen om de fysieke fitheid, maar ook om het ontwikkelen van het zelfvertrouwen van de meiden”, legt de trainer uit. Dit komt vooral tot uiting in de manier waarop de training is vormgegeven. Rada hecht er veel belang aan dat de meisjes niet alleen technieken leren, maar ook hun eigen choreografische ideeën ontwikkelen.

Een blik buiten de doos

De liefde voor acrobatiek houdt niet op bij de grenzen van Fulda. Het Füdilu-circus in Berlijn biedt ook cursussen aan voor kinderen vanaf 7 jaar die verschillende circuskunsten leren. Van trapeze tot verticaal doek tot luchtringen: deelnemers kunnen hun vaardigheden ontwikkelen en creatieve choreografieën ontwikkelen op verschillende circusapparatuur. Deze opwindende kansen laten zien hoe belangrijk het plezier van beweging en creativiteit is voor de persoonlijke ontwikkeling van jongeren - ook in Fulda.

De luchtacrobatiektraining bij de 1e Fulda Judo Club biedt niet alleen spannende sportieve uitdagingen, maar ook een geweldige kans voor persoonlijke ontwikkeling en artistieke expressie. Hier werken we niet alleen aan fysieke vaardigheden, maar ook aan sociale interactie. Dat maakt deze cursus zo uniek! Als u meer wilt weten, kunt u de Judo Club-website bezoeken of rechtstreeks aan de trainer vragen.