Tyskland brænder: Meteorologer advarer om en ekstrem hedebølge!

Tyskland brænder: Meteorologer advarer om en ekstrem hedebølge!

Det føles som om sommersolen er i Tyskland, og meteorologerne er blevet advaret: En hedebølge skyller ind over landet. Aktuelle prognoser fra den tyske vejrtjeneste (DWD) bringer temperaturer, der nogle gange kan stige over 30 grader. Meteorolog Martin Jonas meddelte, at denne hedebølge bliver det dominerende emne i de kommende dage. I det sydlige Hessen og andre regioner er højder på op til 39 grader mulige fra onsdag med den tidligere topværdi på 36,2 grader, som først blev målt den 22. juni i Saarbrücken-Burbach. Web.de melder, at temperaturudsigten for de kommende dage er alt andet end kølig.

Men hvad betyder denne hedebølge for helbredet? Ældre, gravide, børn og personer med kroniske sygdomme er særligt udsatte i disse ekstreme situationer. Ifølge Robert Koch Institute (RKI) forventes klimarelateret varme og tilhørende sundhedsrisici at stige i de næste par årtier. Der kræves derfor effektive varmebeskyttelsesforanstaltninger, da ekstreme temperaturer tidligere allerede har ført til mere end 9.100 dødsfald i sommeren 2022. RKI påpeger, at god overvågning og samarbejde mellem forskellige sundhedsmyndigheder er afgørende for at give de berørte den bedst mulige hjælp.

Tips til varmehåndtering

For at komme godt igennem varmen anbefaler eksperter at være opmærksom på følgende punkter: Det er vigtigt at drikke Viezua, selvom du ikke føler dig tørstig. 1,5 til 3 liter væske hver dag hjælper med at undgå dehydrering. Derudover bør fit-motion udskydes til de koldere morgen- eller aftentimer. Hvis du vil lede efter en kølig brise, bør du følge disse råd, når temperaturen er omkring 35 grader: Tag et lunkent brusebad for at køle ned, brug fugtige klude eller kølende fodbade, og tag luftigt, åndbart tøj på. ZDF tilføjer, at pårørende bør være særligt opmærksomme på ældre mennesker eller personer med begrænset mobilitet.

Vejrudsigten for de næste par dage lover en varm sommer: Mens norden fortsat holder 28 grader, kan temperaturerne i syd nå op på omkring 36 grader. Der er også varslet tordenvejr og kraftig regn, især i alperegionerne. Herefter er der ingen reel afkøling i sigte, temperaturerne vil forblive mellem 30 og 35 grader, mens der forventes værdier under 30 grader ved kysterne. Alle bør forberede sig på varmen i god tid for at komme sikkert og sundt igennem de kommende dage.