Tyskland brenner: Meteorologer advarer om en ekstrem hetebølge!

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am

Meteorologer advarer om en intens hetebølge i Tyskland 28. juni 2025. Tips om varmebeskyttelse er avgjørende.

Meteorologen warnen am 28.06.2025 vor einer intensiven Hitzewelle in Deutschland. Tipps zur Hitzeschutz sind unerlässlich.
Meteorologer advarer om en intens hetebølge i Tyskland 28. juni 2025. Tips om varmebeskyttelse er avgjørende.

Tyskland brenner: Meteorologer advarer om en ekstrem hetebølge!

Det føles som sommersolen er i Tyskland, og meteorologene har blitt advart: en hetebølge skyller over landet. Gjeldende prognoser fra den tyske værtjenesten (DWD) gir temperaturer som noen ganger kan stige over 30 grader. Meteorolog Martin Jonas varslet at denne hetebølgen vil være det dominerende temaet de neste dagene. I Sør-Hessen og andre regioner er høyder på opptil 39 grader mulig fra onsdag, med den forrige toppverdien på 36,2 grader, som først ble målt 22. juni i Saarbrücken-Burbach. Web.de melder at temperaturvarselet for de kommende dagene er alt annet enn kjølig.

Men hva betyr denne hetebølgen for helsen? Eldre mennesker, gravide, barn og personer med kroniske sykdommer er spesielt utsatt i disse ekstreme situasjonene. Ifølge Robert Koch Institute (RKI) forventes klimarelatert varme og tilhørende helserisiko å øke i løpet av de neste tiårene. Det kreves derfor effektive varmebeskyttelsestiltak, siden ekstreme temperaturer tidligere allerede har ført til mer enn 9100 dødsfall sommeren 2022. RKI påpeker at god overvåking og samarbeid mellom ulike helsemyndigheter er avgjørende for å gi de berørte best mulig hjelp.

Tips til varmehåndtering

For å komme godt gjennom varmen, anbefaler eksperter å ta hensyn til følgende punkter: Å drikke Viezua, selv om du ikke føler deg tørst, er viktig. 1,5 til 3 liter væske hver dag bidrar til å unngå dehydrering. I tillegg bør fittrening utsettes til de kaldere morgen- eller kveldstimene. Hvis du vil se etter en kjølig bris, bør du følge disse tipsene når temperaturen er rundt 35 grader: ta en lunken dusj for å kjøle deg ned, bruk fuktige kluter eller avkjølende fotbad, og bruk luftige, pustende klær. ZDF legger til at pårørende bør være spesielt oppmerksomme på eldre eller bevegelseshemmede.

Værmeldingen for de neste dagene lover en varm sommer: Mens nord holder seg på 28 grader, kan temperaturene i sør komme opp i rundt 36 grader. Det er også varslet tordenvær og kraftig regn, spesielt i alpeområdene. Etter det er det ingen reell avkjøling i sikte, temperaturene vil holde seg mellom 30 og 35 grader, mens det ventes verdier under 30 grader ved kysten. Alle bør forberede seg på varmen i god tid for å komme trygt og sunt gjennom dagene som kommer.