Nemecko horí: Meteorológovia varujú pred extrémnou vlnou horúčav!

Nemecko horí: Meteorológovia varujú pred extrémnou vlnou horúčav!

Zdá sa, že v Nemecku je letné slnko a meteorológovia boli varovaní: krajinou sa preháňa vlna horúčav. Aktuálne predpovede nemeckej meteorologickej služby (DWD) prinášajú teploty, ktoré by niekedy mohli vystúpiť nad 30 stupňov. Meteorológ Martin Jonáš oznámil, že táto vlna horúčav bude dominantnou témou najbližších dní. V južnom Hesensku a ďalších regiónoch sú od stredy možné teploty až do 39 stupňov s predchádzajúcou najvyššou hodnotou 36,2 stupňa, ktorá bola nameraná len 22. júna v Saarbrückene-Burbachu. Web.de hlási, že predpoveď teplôt na najbližšie dni nie je nič príjemné.

Čo však táto vlna horúčav znamená pre zdravie? V týchto extrémnych situáciách sú ohrození najmä starší ľudia, tehotné ženy, deti a ľudia s chronickými ochoreniami. Podľa Inštitútu Roberta Kocha (RKI) sa očakáva, že teplo súvisiace s klímou a súvisiace zdravotné riziká sa v najbližších desaťročiach zvýšia. Preto sú potrebné účinné opatrenia na ochranu pred teplom, pretože extrémne teploty v minulosti už v lete 2022 viedli k viac ako 9 100 úmrtiam. RKI poukazuje na to, že dobré monitorovanie a spolupráca medzi rôznymi zdravotníckymi orgánmi sú nevyhnutné na to, aby sa postihnutým osobám poskytla najlepšia možná pomoc.

Tipy na zvládanie tepla

Aby ste dobre prekonali horúčavy, odborníci odporúčajú venovať pozornosť nasledujúcim bodom: Pitie Viezuy, aj keď nepociťujete smäd, je nevyhnutné. 1,5 až 3 litre tekutín denne pomáha predchádzať dehydratácii. Okrem toho by sa fit cvičenie malo odložiť na chladnejšie ranné či večerné hodiny. Ak chcete hľadať chladivý vánok, mali by ste pri teplotách okolo 35 stupňov dbať na tieto rady: osprchujte sa vlažnou vodou, aby ste sa schladili, použite vlhké handry alebo chladivé kúpele na nohy a noste vzdušné, priedušné oblečenie. ZDF dodáva, že príbuzní by mali venovať osobitnú pozornosť starším ľuďom alebo ľuďom s obmedzenou pohyblivosťou.

Predpoveď počasia na najbližšie dni sľubuje horúce leto: Kým sever zostáva na 28 stupňoch, na juhu môžu teploty dosahovať okolo 36 stupňov. Predpovedajú sa aj búrky a silné dažde, najmä v alpských oblastiach. Potom už nie je v dohľade žiadne skutočné ochladenie, teploty zostanú medzi 30 a 35 stupňami, pričom na pobrežiach sa očakávajú hodnoty pod 30 stupňov. Na horúčavy by sa mal každý včas pripraviť, aby nadchádzajúce dni prekonal bezpečne a v zdraví.