德国正在燃烧：气象学家警告将出现极端热浪！

德国正在燃烧：气象学家警告将出现极端热浪！

德国感觉就像夏天的阳光一样，气象学家已经收到警告：热浪正在席卷全国。德国气象局 (DWD) 目前预测气温有时可能升至 30 度以上。气象学家马丁·乔纳斯宣布，这场热浪将成为未来几天的主要话题。在黑森州南部和其他地区，周三起最高气温可能高达39度，之前的峰值为36.2度，是6月22日在萨尔布吕肯-布尔巴赫测得的。 德网 报道称，未来几天的气温预测并不凉爽。

但这场热浪对健康意味着什么？在这些极端情况下，老年人、孕妇、儿童和慢性病患者尤其面临风险。据罗伯特·科赫研究所 (RKI) 称，与气候相关的高温和相关健康风险预计在未来几十年内将会增加。因此，需要采取有效的防暑措施，因为过去的极端气温已导致 2022 年夏季超过 9,100 人死亡。 RKI 指出各卫生当局之间的良好监测和合作对于向受影响者提供尽可能最好的帮助至关重要。

热应对技巧

为了很好地度过炎热的天气，专家建议注意以下几点： 即使不感到口渴，喝维埃祖亚也是必不可少的。每天 1.5 至 3 升液体有助于避免脱水。此外，健身锻炼应推迟到较冷的早晨或晚上时间。如果您想享受凉爽的微风，当气温在 35 度左右时，您应该注意以下提示：用温水淋浴降温、使用湿布或凉爽的足浴，并穿着通风、透气的衣服。 德国ZDF 补充说，亲属应特别关注老年人或行动不便的人。

天气预报预计未来几天将迎来炎热的夏季：北方维持在28度，而南方气温可达36度左右。预计还会有雷暴和大雨，特别是在阿尔卑斯山地区。此后，看不到真正的降温，气温将保持在 30 至 35 度之间，而沿海地区预计气温将低于 30 度。大家要及时做好防暑准备，才能安全健康地度过接下来的日子。