Změna času je konečně u konce! Zažíváme tedy návrat zimního času

Změna času je konečně u konce! Zažíváme tedy návrat zimního času

Zase je ten čas: V noci z 25. na 26. října 2025 posuneme ručičky o hodinu zpět. Ve 3:00 jsou právě 2:00 – hodina spánku navíc a poslední rozloučení s letním časem. Návrat ke středoevropskému času (SEČ) znamená změnu, která vyústí v četné diskuse o smyslu a nesmyslnosti této tradice. Celler Presse zdůrazňuje, že tato změna času má svůj příběh o původu a lepším využití energie v roce 1916. Světová válka byla představena v roce 1916 -

Samotný letní čas byl trvale zaveden v roce 1980 a původně měl snížit náklady na energii. Od té doby je pevně ukotven v evropském kalendáři. Hodiny se přetáčí dopředu poslední neděli v březnu a zpět poslední neděli v říjnu. Přes jednotné předpisy v rámci Evropské unie je změna času stále velmi diskutovaným tématem. Online průzkum EU v roce 2018 ukázal, že jasná většina občanů chce tuto změnu zrušit. Nicméně SWR uvádí, že na evropské úrovni ještě nebylo přijato žádné konečné rozhodnutí.

Účinky na zdraví

Pravidelně je diskutována i otázka zdravotních následků změny času. Výzkumník spánku Dr. Hans-Günter Weeß vysvětluje, že změna hodin je často spojena s problémy se spánkem a potížemi se soustředěním. Přechod na letní čas je zvláště vnímán jako problematický, protože narušuje vnitřní rovnováhu našeho těla, jak popisuje NDR.

Zajímavé je, že návrat do zimy způsobuje méně zdravotních problémů. Proces přechodu na euro má však svá úskalí – v příštích týdnech budou muset řidiči za soumraku počítat s vyšším rizikem nehod zvěře. Čísla z DAK ukazují, že kolem 30 % Němců trpí po změně času únavou a poruchami spánku. Zvláště těžce jsou postiženy ženy a lidé ve věku 45 až 59 let.

Budoucnost změny času

Diskuse o zrušení nebo zachování změny času zůstává vzrušující. Kritici tvrdí, že trvalé přepínání ve skutečnosti nepomáhá šetřit energii. Vědci varují, že trvalý letní čas by mohl v zimě vést k riskantnímu tmavému scénáři, kdy denní světlo začíná až kolem 9:00. NDR také zmiňuje zvýšené riziko srdečních chorob a záchvatů migrény po změně času.

Celkově se ukazuje, že změna času je stále dvousečná: na jedné straně radost z „delší“ nedělní noci a na straně druhé zdravotní rizika a sociální zátěž, která ji může provázet. Zda již nebudeme muset hodiny měnit v dlouhodobém horizontu, se teprve uvidí. V každém případě nejbližší příležitost ke změně času bude poslední březnovou neděli 2026, kdy opět přecházíme na letní čas.