Laika maiņa beidzot ir beigusies! Tā mēs piedzīvojam atgriešanos ziemas laikā

Laika maiņa beidzot ir beigusies! Tā mēs piedzīvojam atgriešanos ziemas laikā

Atkal ir pienācis šis laiks: naktī no 2025. gada 25. oktobra uz 26. oktobri mēs pagriezīsim pulksteņa rādītājus par vienu stundu atpakaļ. 3:00 ir tikai 2:00 — vēl stunda jāguļ un pēdējā atvadas no vasaras laika. Atgriešanās pie Centrāleiropas laika (CET) iezīmē izmaiņas, kas izraisa daudzas diskusijas par šīs tradīcijas jēgu un bezjēdzību. Celler Presse uzsver, ka šīs laika izmaiņas ir radušās no 1916. gada pirmās pasaules kara, lai labāk izmantotu enerģiju.

Pats vasaras laiks tika pastāvīgi ieviests 1980. gadā, un sākotnēji tā mērķis bija samazināt enerģijas izmaksas. Kopš tā laika tas ir stingri nostiprināts Eiropas kalendārā. Pulksteņi tiek pagriezti uz priekšu marta pēdējā svētdienā un atpakaļ oktobra pēdējā svētdienā. Neskatoties uz vienotajiem noteikumiem Eiropas Savienībā, laika maiņa joprojām ir karsti apspriests temats. Tiešsaistes ES aptauja 2018. gadā parādīja, ka skaidrs vairākums pilsoņu vēlas atcelt šīs izmaiņas. Tomēr SWR ziņo, ka Eiropas līmenī galīgais lēmums vēl nav pieņemts.

Ietekme uz veselību

Regulāri tiek apspriests arī jautājums par laika maiņas ietekmi uz veselību. Miega pētnieks Dr Hans-Ginter Weeß skaidro, ka pulksteņu maiņa bieži vien ir saistīta ar miega problēmām un koncentrēšanās grūtībām. Pāreja uz vasaras laiku tiek uzskatīta par īpaši problemātisku, jo tā izjauc mūsu ķermeņa iekšējo līdzsvaru, kā apraksta NDR.

Interesanti, ka atgriešanās ziemā rada mazāk veselības problēmu. Tomēr maiņas procesam ir savas nepilnības – tuvāko nedēļu laikā autovadītājiem būs jārēķinās ar lielāku negadījumu risku, kuros krēslas laikā būs iesaistīti savvaļas dzīvnieki. DAK dati liecina, ka aptuveni 30% vāciešu pēc laika maiņas cieš no noguruma un miega traucējumiem. Īpaši smagi tiek ietekmētas sievietes un cilvēki vecumā no 45 līdz 59 gadiem.

Laika pārmaiņu nākotne

Debates par laika maiņas atcelšanu vai saglabāšanu joprojām ir aizraujošas. Kritiķi apgalvo, ka pastāvīga pārslēgšana patiesībā nepalīdz ietaupīt enerģiju. Zinātnieki brīdina, ka pastāvīgs vasaras laiks var izraisīt riskantu tumšo scenāriju ziemā, kad dienasgaisma sāksies tikai ap pulksten 9:00. NDR arī minēts paaugstināts sirds slimību un migrēnas lēkmju risks pēc laika maiņas.

Kopumā izrādās, ka laika maiņa joprojām ir abpusēji griezīgs zobens: no vienas puses, prieks par “garāko” svētdienas nakti, no otras puses – veselības riski un sociālais slogs, kas to var pavadīt. Jāskatās, vai mums vairs nebūs jāmaina pulksteņi ilgtermiņā. Katrā ziņā nākamā iespēja mainīt laiku būs 2026. gada marta pēdējā svētdienā, kad atkal pāriesim uz vasaras laiku.