Zmena času konečne skončila! Zažívame teda návrat zimného času

Zmena času konečne skončila! Zažívame teda návrat zimného času

Opäť je tu ten čas: V noci z 25. na 26. októbra 2025 posunieme hodiny o jednu hodinu späť. O 3:00 sú akurát 2:00 - hodina spánku a posledná rozlúčka s letným časom. Návrat k stredoeurópskemu času (SEČ) znamená zmenu, ktorá vedie k početným diskusiám o zmysle a nezmyselnosti tejto tradície. Celler Presse zdôrazňuje, že táto zmena času má svoj príbeh o pôvode a záchrane lepšieho využitia energie v roku 1916. Svetová vojna -

Samotný letný čas bol natrvalo zavedený v roku 1980 a pôvodne mal znižovať náklady na energiu. Odvtedy je pevne ukotvená v európskom kalendári. Hodiny sa otáčajú dopredu poslednú nedeľu v marci a späť v poslednú nedeľu v októbri. Napriek jednotným predpisom v rámci Európskej únie je zmena času stále veľmi diskutovanou témou. Online prieskum EÚ v roku 2018 ukázal, že jasná väčšina občanov chce túto zmenu zrušiť. SWR však uvádza, že na európskej úrovni ešte nebolo prijaté žiadne konečné rozhodnutie.

Účinky na zdravie

Pravidelne sa diskutuje aj o otázke zdravotných následkov zmeny času. Výskumník spánku Dr. Hans-Günter Weeß vysvetľuje, že zmena hodín je často spojená s problémami so spánkom a ťažkosťami so sústredením. Zmena na letný čas je obzvlášť problematická, pretože narúša vnútornú rovnováhu nášho tela, ako opisuje NDR.

Zaujímavé je, že návrat do zimy spôsobuje menej zdravotných problémov. Proces prechodu na euro má však svoje úskalia – v najbližších týždňoch budú musieť vodiči za súmraku počítať s vyšším rizikom nehôd so zverou. Údaje z DAK ukazujú, že približne 30 % Nemcov trpí po zmene času únavou a poruchami spánku. Obzvlášť vážne sú postihnuté ženy a ľudia vo veku od 45 do 59 rokov.

Budúcnosť zmeny času

Diskusia o zrušení alebo zachovaní striedania času zostáva vzrušujúca. Kritici tvrdia, že trvalé prepínanie v skutočnosti nepomáha šetriť energiu. Vedci varujú, že trvalý letný čas môže v zime viesť k riskantnému tmavému scenáru, kedy denné svetlo začína až okolo 9:00. NDR tiež uvádza zvýšené riziko srdcových chorôb a záchvatov migrény po zmene času.

Celkovo sa ukazuje, že zmena času je stále dvojsečná zbraň: na jednej strane radosť z „dlhšej“ nedeľnej noci a na druhej strane zdravotné riziká a sociálne záťaže, ktoré ju môžu sprevádzať. Uvidí sa, či už z dlhodobého hľadiska nebudeme musieť meniť hodiny. Každopádne najbližšia možnosť zmeny času bude poslednú marcovú nedeľu 2026, kedy opäť prechádzame na letný čas.