Βοηθώντας τους ανθρώπους να βοηθήσουν τον εαυτό τους: Οι Lübberings ενισχύουν την κοινότητα Schwaförderner

Βοηθώντας τους ανθρώπους να βοηθήσουν τον εαυτό τους: Οι Lübberings ενισχύουν την κοινότητα Schwaförderner

Στο Schwaförden, ο Dagmar και ο Reiner Lübbering έβαλαν την καρδιά και την ψυχή τους για να βοηθήσουν ανθρώπους που βρίσκονται σε δύσκολες καταστάσεις. Η ομάδα αυτοβοήθειας «maus» σας προσφέρει χώρο για ανταλλαγή και υποστήριξη σε όσους επηρεάζονται. Το σημείο συνάντησης βρίσκεται στο κοινοτικό κέντρο στο Schalen, όπου περίπου δέκα άτομα συγκεντρώνονται τακτικά για να μοιραστούν τις προσωπικές τους ιστορίες και να εργαστούν μαζί για τις προκλήσεις τους. "Εκτιμούμε την άμεση επαφή. Η οπτική επαφή και η προσωπική προσέγγιση είναι σημαντικές για εμάς", λέει ο Reiner Lübbering.

Όχι μόνο η ομάδα ευδοκίμησε κατά τη διάρκεια της πανδημίας, αλλά έχει επίσης υιοθετήσει μια προσέγγιση χωρίς αποκλεισμούς. Το «maus» ιδρύθηκε με την υποστήριξη μιας επιχορήγησης έργου από τον ΑΟΚ και οι συμμετέχοντες καλούνται εγκάρδια να μοιραστούν τις εμπειρίες τους σε ένα προστατευμένο περιβάλλον. "Οι συναντήσεις είναι εμπιστευτικές. Δεν υπάρχει συμμετοχή και οι συμμετέχοντες είναι ίσοι", προσθέτει ο Dagmar Lübbering. Ομάδες αυτοβοήθειας, όπως αυτές που διευθύνονται από τον Reiner και τον Dagmar, προσφέρουν έναν πολύτιμο χώρο για την ανταλλαγή εμπειριών, ο οποίος χρησιμοποιείται επίσης από πολλούς σε σχέση με προβλήματα υγείας, όπως σημειώνει ο Γερμανικός Ερυθρός Σταυρός.

Ενεργή δέσμευση και πολύτιμη υποστήριξη

«Η ομάδα αυτοβοήθειας είναι ένα σημαντικό σημείο εκκίνησης για όποιον βρίσκεται σε στρεσογόνες καταστάσεις», εξηγεί ο Dagmar. Χρησιμοποιούν φυλλάδια και βάσεις πληροφοριών για να τραβήξουν την προσοχή στην ομάδα τους. «Αυτό μας επιτρέπει να προσεγγίσουμε ακόμη περισσότερους ανθρώπους που μπορεί να χρειάζονται βοήθεια», προσθέτει ο Ράινερ.

Μια πτυχή που κάνει το "maus" ιδιαίτερο είναι η λίστα αναμονής που έχει ρυθμιστεί για τον περιορισμό του μεγέθους της ομάδας. Αυτό δείχνει ότι υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον για δωρεάν συμμετοχή στις συζητήσεις. Οι επόμενες συναντήσεις είναι προγραμματισμένες για τις 28 Οκτωβρίου και τον Νοέμβριο στις 11 και 25 και το μήνα στις 9 και 23 Δεκεμβρίου. Επιπλέον, οι συναντήσεις γίνονται κάθε 14 ημέρες κάθε Τρίτη από τις 4 μ.μ. έως τις 5:30 μ.μ. στο «Haus Fernblick» στο Freistatt, όπου είναι επίσης ευπρόσδεκτοι οι συμμετέχοντες.

Μεμονωμένες ιστορίες και κολακευτές χεριών

Ο Reiner Lübbering φέρνει τη δική του ιστορία εθισμού και ανάρρωσης στην ομάδα, δημιουργώντας εμπιστοσύνη και κατανόηση μεταξύ των συμμετεχόντων. Για να κρατήσει ζωντανές τις αναμνήσεις της ομάδας, σκάλισε 50 μικρά ξύλινα ποντίκια που χρησιμεύουν ως κολακευτές χεριών. «Αυτά τα μικρά ποντίκια είναι περισσότερα από απλά αντικείμενα· αντιπροσωπεύουν την κοινότητά μας και την κοινή πορεία», λέει με περηφάνια.

Η ομάδα αυτοβοήθειας «maus» έχει τη δική της ιστοσελίδα όπου τα ενδιαφερόμενα μέρη μπορούν να βρουν περισσότερες πληροφορίες. Για όποιον χρειάζεται υποστήριξη ή θέλει απλώς να μιλήσει, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον Reiner και τον Dagmar Lübbering στο 04277/285 ή μέσω email στο kontakt@maus.help. Ο ιστότοπος www.maus.help παρέχει επίσης χρήσιμες πληροφορίες.

Είναι σαφές ότι με το «maus» οι Dagmar και Reiner Lübbering όχι μόνο δίνουν φωνή στους πληγέντες, αλλά παρέχουν επίσης πολύτιμη υποστήριξη στην κοινότητά τους. Οι ομάδες υποστήριξης παρέχουν ανεκτίμητες ευκαιρίες για να σπάσετε την απομόνωση και να βρείτε βοήθεια, ειδικά σε δύσκολες στιγμές.